2018年08月16日

〇 OJTや指導で悩みを抱える人のパターン あなたの指導は「しすぎ」ではないですか?



※この記事は2015年7月1日に書かれた記事です


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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この時期は指導の相談も増えます。

多くは

「どうしたら指導はうまくいきますか?」

と言う相談です。

具体的に話を聴いてみると、

指導がうまくいかない人がいて、その人をどうしたらいいのか?

と言う相談が多いです。


指導がうまくいってない方の多くは

指導をしすぎています。

これを言うと、

「指導をしないでどうやって育つんですか?」

と聞かれます。

しないわけではなくて、しすぎないということ(笑)

ここの違いを良く理解してほしいと思います。


まず、指導がうまくいってない人は指導者との距離が近すぎる人が多いです。

その為に、常に近くで見張り、その行動に対して質問し、必要あれば助け舟をすぐ出します。

その為に、

じぶんで考えて行動する

という事がなかなかできなくなってくるのです。

小さい子供のように手取り足取り教えてあげる事が指導ではない

という事なのですが、こんな風にしている人多いです。


更にいうと、

会社のマナー、会社のやり方、指導者のやり方

を教える人がいます。

会社のマナーや会社のやり方は教える必要もありますし、やってもらう必要もあります。

指導のうまくいっていない人の多くは

指導者がやってきたやり方も教えます。

そして、

「私はこれでうまくいったから、こうやって」

というのです。


これはタブーですよ。

相手の良さを引き出せなくなってきます。


こういう指導をしている人が

「なかなか自分で考えてやってくれません」

「自発性がないんです」

と言う相談もしてきます。


手取り足取り常に指導をして、自分のやり方でやってもらった人は

自発性や自分で考える力は養えていないのです。

言われたことをただやっているだけなので、もちろん自分で何かするという事ができないのです。


こんな悩みを抱えた時、何をしていけばいいのか?について次でお話していきます。




指導の相談をしたい という方は じぶんケア相談 をご検討下さいね♪





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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
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無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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2018年08月10日

〇 誰でも 否定 はされたくない 相手を否定をする前に考えたいこと

※この記事は2013年6月14日に書かれた記事です。



こんばんは。青沼でございます(*´▽`*)

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今日は朝から掃除しました。


掃除をしなかったり、窓を開けなかったりすると部屋に悪い気がたまりやすいそうです。


掃除をして汗をかいてスッキリしたら、すがすがしい気分になりました。



セッションを受けようと思った時にどんなことで迷うのか?


というのを聞いたことがあります。


その中のひとつに挙げられた内容が


自分のことを否定されないかどうか


という話がありました。



自分のことを否定されて悲しいというのは誰でもありますよね。


あなたが今うまくいっていないことを相談したとき、


改めてそれはダメだ


と言われたりするのはとても悲しくなることだと思います。


否定されると、結局は 


相談しなきゃよかった


になっちゃいますよね。



人に否定されたくないと思っている人ほど、


自分の中に肯定できるものが少ないといいます。



ありのままの自分を受け入れる


というのは、自分に対しての否定をなくしていく作業でもあります。


こんな自分がいい!こんな自分じゃダメ。


こういう区別をつけることなく、


こんな自分もいる


と思うことが大切なことです。



あなたは人から否定されると悲しいですか?


私は悲しいと思ったことがたくさんありました。


できることなら、愛する人や家族には否定して欲しくない。


でも、人だから当たり前考えていること違いますよね。


だから否定じゃなくて、意見にすればいいんです。



それ違うよ


と、やっていることや言っていることを否定するのではなくて、


どうしてそうしたのか?


なんでそういったのか?


の方が大切だったりします。


否定じゃなくて、その人やことばに聞いてみる。


こっちのほうがずっと愛する人や家族と楽しく過ごしていけます。



私のセッションはこの形なんですね。


その人がその人なりに感じてやったこと、言ったことだから、違うっていうことはない。


その人の中ではそれが事実。


だから、それをひとつひとつ受け止めていきます。



受け止めてもらうと、変わってきます。


どうしてかな?と考えたのですが、


安心


という言葉が出てきました。


お母さんに守られている子供のように、安心するんだと思います。



自分を否定しなくなると、ほかの人のことも否定しなくなります。


完全にじゃなくてもいいんです。


ちょっとずつから始めたらいいのだと思います。





自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

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双葉 その間のサービス対応について


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休み明けすぐの相談予約を希望の方は、


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2018年08月09日

〇 知らずに相手を否定していた?その事に気が付いてからモヤモヤするようになった


※この記事は2015年6月26日に書かれた記事です。

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あなたは相手を否定することは多いですか?



「相手のことを否定してしまう事が多い」

と悩んでいる方からの相談がありました。


特定の相手に対してのことらしいのですが、

いつも話を素直に聞くことがなく、ついダメ出しをしてしまうのだそうです。

「それに気が付いたのは相手の反応からだった」

そうなのです。


ひとりは後輩だそうです。

上司として仕事の報告をを受けているそうなのですが、

いつも

<だから要点は何?>

<結論はどうなったってこと?>

と話を聴いている最中からいつもイライラするそうなのです。

そしてつい

「だからどういうことなの!?いつも話がわかりにくい!」

「いや、だからそれは報告じゃないでしょ?」

と言ってしまうそうなのです。

先日も同じような事があり、自分ではそのことについてきつく言ったつもりがなかったようなのですが、

「先輩はいつもそうやって自分のことを否定するのですね」

と言ってきたのだそうです。

たまたまらしいのですが、続けて他の人にも同じようなことを言われたようなのです。


そこでハッとしたようで、色々考えるようになったとか。


初めは

「相手が悪いのだから自分は怒って当たり前」

と考えていたようなのですが、

<相手を否定している>

ということに気が付いてから、どうも気持ちがスッキリしない様なのです。


「相手が悪いと思って注意をする意味で色々言っていたはずだったのですが、

相手を否定している?と考えるようになってから

自分の中で気持ちがモヤモヤするようになった」

と仰っていました。


そして、そう考えるようになってから、スッキリすることが出来なくて、ネットで色々検索をして私を見つけて下さったようなのです。



まずは、相手を否定することについて色々と考えてもらいました。

自分がそんな気はなくてもつい相手を否定してしまう事。

それについて以前との感情と、今の感情の違い等話してもらいました。


「今までは気にせずに色々相手に注意をしていたつもりだった。

でも、言われてから自分が悪い事をしている気持ちになるようになった。」

否定という事に気が付いてから、

相手を傷つけている

という気持ちが自分を苦しめているようでした。


どうして相手を否定してしまうのか?

これについては

「自分でも無意識です」

と言っていました。

でも、

「もしかしたら、私はつい相手を否定している言葉を言っているのかもしれない・・・」

そんな風に思えてきたようなのです。


そこで

「相手を否定しているということは、自分に対しても否定があるという事が多いですがどうですか?」

と聞いてみたら、

「自分を否定していることは多いと感じます」

と仰っていました。

そこから色々と自分について話してくれるようになりました。


自己否定 がある人は、 相手も否定したくなります。

まずは自分を受け入れる事。

そして、何が否定につながったのかを考えて、気付くことで悩みは変化します。


自己否定をしている人は過去に悲しみを体験している場合が多いです。

その悲しみを受け入れてあげれば、次のステップへ進めますよ。


人間関係がうまくいかない時は、まず自分と向き合う事で悩みを緩和できます。



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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
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無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月08日

悩みや問題を解決したい相談で、私が悩みや問題を解決するためにしていること。

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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今回は

私がしている

メンタルケアの

コンサルって

どういうことを

話しているのか?

についてお話します。


多くの相談者さんは

自分の悩みや問題を

どうにかしたい!

と相談してくださいます。



私のコンサルは

アドバイスをしない

コンサルです。


「え?

じゃあどうやって

悩みや問題を

解決しているの?」

と思う方もいると

思います。



今日は

私がコンサルで

相談者さんの

悩みや問題を

アドバイスしないで

解決する方法について

お話しています。



これがほかの

コンサルさんと

違うところ

なのです♪








自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

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