2020年02月17日

<月曜日> 青沼の最近興味があること・もの 初めて買ったブローチ

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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*−−−−*−−−−*−−−−*
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今年の誕生日。

自分のためにブローチを買いました。


自分へのプレゼント🎁ミナペルホネンの布が使われたハンドメイドのネコのブローチ。ブローチは今まであまり興味がなかったのですが、今回は心惹かれて購入しました。お気に入りになりそうです😊#ミナペルホネン

ブローチを買ったのは初めてです。

これまでほしいと思ったことあったのかな?

と考えたほどです(笑)


今年はなぜか急にブローチがほしい!

と思いまして、

色々見ていたら、この子と出会いました。


ミナペルホネンの布を使っている

そうなのです。


実は、ミナペルホネンのハンドメイド

の何かが欲しいなぁ〜と思っていて

色々見ていました。


鳥のブローチにしようかな?

と思ったのですが、

この子を見た瞬間なぜか

「これだ!!」

と思いました。


お値段も888円といい感じ♪


届いてから毎日使っています。



お気に入りのものを選ぶこと

は大事な事ですよね♪



*−−*


2018年11月より、

ススメ記事のご紹介コーナーを

終了させていただきましたm(__)m


物事は なるようにしかならない と思う事で楽になる(2013/09)


気になる方は読んでみてくださいね。

メンタルの記事を読んで、共感しました!

とご連絡をくださる方も増えました。

ブログを読んで感じた事をあなたも私に伝えてみませんか?

コメントやメッセージもお待ちしています。


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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

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無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
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2020年02月14日

〇 カラーから自分の変化に気づく 自分を表現し、魅せるための服


※この記事は2014年6月18日に書かれた記事です。




こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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今日もどんよりな天気です。

過ごしやすくていいのですが♪


今日は時間を決めて色々と作業に取り組んでいます。

終わらせたい仕事もあるのですが、最近時間で作業していることが多いです。


さて、

最近、黒い服をあまり着なくなりました。

前の会社にいたころは本当に黒い服が大好きで、良く着ていました。

黒いパンツに黒いジャケット。

インナーも黒だったりしていましたが、そこは礼服に見えないように工夫をしていました(笑)

とにかく黒が好き。

そんな時期がありました。


でも、最近は自分に変化があることに気が付いたのです。

それは黒をあまり着ていないという事。

キレイな色を着たりするようになりました。


10代の頃。

一番私がおしゃれだったころだと思います(笑)

その頃は黒なんてほとんど着ませんでした。

いつもカラフルにしていました。

バシッと決める時だけ黒を使っていた印象があります。


そういわれてみれば、最近おしゃれの仕方が10代の頃に戻った感じがあります。

太いターバンを付けてみたり、自分の好きな服を好きなように着ていると感じました。


自分の着ている色は今の心理状態を示しているなんて言いますが、本当かもしれません。



黒は自分を強く見せたい色


昔そう聞いたことがありました。

確かにそうかも。

以前の職場では、カッコイイ自分が大好きでしたから(笑)

近寄りがたい雰囲気があるとよく言われていました。

でも、話してみれば面白い人なんだ!と言われたり。

見た目で誤解を受ける事が多かったように思います。

話をしてみて、

イメージが全然違うね〜

なんていう人もいました。

特に女性から良く言われました。


10代の頃はあまりそんな風に言われることもなかったように思います。

ただ、目立つ格好をしていたこともあったので、話しかけにくい雰囲気というのはあったのかもしれません(笑)


そう考えると、服は自分を表現するものだなぁと改めて思いました。


自分の中でどんな自分に魅せたいのか?

洋服もそうですが、髪型や小物を入れるだけで雰囲気が全然変わりますよね。

最近の私はそういうのを楽しんでいるように思えます。


そんな変化を感じていた時、そういえば、

もう3年だなぁ〜

と思っていました。

前の会社を辞めて、3年が経ったのです。

2011年の5月にはもう有給消化に入っていたのですが、正式な退社は6月でした。

3年経って、想像していた景色とはちょっと違っているなぁなんて思っています。

でも、この道を選んできて良かったと思っています。

色も明るくなってきたということは、良い兆しなのだと自分なりに解釈しています。


これからも自分と向き合いたい人の為に、接客を学びたい人の為に、頑張っていきたいと思います♪


なんだかいい気づきのあった今日でした。

あなたも最近、自分がかわったなぁと思う事ありますか?





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2020年02月13日

〇 他社商品を褒めるだなんて!?の裏話編


※ この記事は2014年6月17日に書かれた記事です。



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昨日は雨がものすごかったです。

最近、雨が降るとこれを見るようにしています。


これはいいですよ♪

特にゲリラ的な雨がいつやむのか?どっち側に雨雲が動いているのかが分かります。

去年はこれがとっても役に立ちました。

雨がやむのを見計らって車に乗って出かけた事もありました。

あ、ちなみに昨日の午後も12時半頃雨がやむと出ていたので、その時間をめがけて出かけました。

その前までは、ものすごい雨だったので

本当にやむの〜?

と思っていたほどですが、ちゃんとやみました(笑)

外出する時なんかはオススメです。




さて、昨日のアメブロにとんでもない話を載せました(笑)

他社商品を褒めるという話。

お客様目線な接客ですが、コレを始めたのはいつ頃だったかなぁ?なんて考えていました。


多分の話で申し訳ないのですが、

8年ほど前、私がこういう接客を受けた事がキッカケだったと記憶してます。


自分が買い物する側に立つとよくわかります。

同じような商品があるけど、何が違うの?どこが違うの?

というのは、あなたもあまり詳しくない商品なら店員さんに色々聞きたい事があるのではないでしょうか?

今やネットもあるので色々調べられるようになりましたが、それでもやっぱり聞いてみたい事はあると思います。


売る側は他社商品の事を聞かれるのは嫌な気分になる方が多いです。

比較されていることが嫌だったり、自分の商品が他店に負けていると思いたくないから というのが理由にあると思います。

でも、この気持ちってお客様にとっては意味のないものというか・・・


お客様は比較して決めたいと思う事がまるでダメかのように対応する人もいますよね。

一度、家電量販店でこんな経験をしました。

A店よりB店の方が高かったので

「A店は○○円で売ってたんですけど、何が違うんですか?」

と聞いてみたのです。

あからさまに店員さんは嫌な顔をして、

「さぁ、それはわかりませんが、うちはその値段ではちょっと出せませんね」

と言われました。


お客様の立場なら、同じ商品で値段が違えば聞いてみたくなると思うのです。

もしくは、聞かずに

<あっちのお店が安かったから、あっちで買おう>

と思う人もいるかもしれません。


売りたいのに売りたくない

なんだか変な感じですよね。

でも自分でもこういう接客していたので良くわかります。


でも、以前受けた他社商品を褒めるという接客。

受けてみて、本当にびっくりしました。

え?え?そんなに他社を褒めちゃっていいの?

と思ったくらいです。

でも自分の商品への愛情もすごくあるんだという事がとてもよくわかりました。

というか、

その商品全般が好きだから、お客様に合うものを提案したい

というスタンスだったのだと思います。

そして、ほんとに色々な事を知っているんだなぁとも感じ、とてもプロだと感じました。

何かあればその人をぜひ紹介したいとも思ってよく人に教えていました。

本当に、すごーく勉強になる接客でした。


おかげで私もそれをまねさせてもらうようになってから、お客様のキョトン顔を見るのが楽しみになりました(笑)


商品が好きで

お客様も好きで

自分の利益だけ考えない

という接客。


本当にこれは私もいい接客を学べたなぁと思えました。





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2020年02月12日

〇 自分を理解してもらいたい と思ったら、まず自分が自分を理解して認めてあげること


※この記事は2016年12月14日に書かれた記事です


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誰でも、

「自分のことを理解してほしい」

と一度は思うことあると思います。


もちろん、私もこんな風に思っていたことがありました。


「私を理解してほしいけど、理解してもらえない・・・」

こう感じると、どうして?と感じて苦しいですし、悲しいですよね。


なかなか人に自分のことを理解してもらうのは難しいのかもしれません。

でも、あきらめることはないですよ。

今回は、ちょっと目線を変えて考えてみましょう。


人に理解してもらいたいと思ったら、私はオススメしていることがあります。


それは、

自分で自分を理解する

ということ。


こういうと、

「えー、自分のことはよくわかっている」

という方もいますよね。


でも、人に理解してもらいたいという人は、自分のことをまず理解してあげることで変わることも多いのです。


まず、

自分を理解するってどうしたらいいの?

と思いますよね。

色々方法はあるのですが、人に理解されたいと思う人にオススメしたいことがあります。


それは、

「人に理解してほしいと思うことを自分が認めてあげること」

ですね。


要するに、

こんな自分もいるんだ

と自分で自分を受け止めてあげることです。

そして、そんな自分をちゃんと認めてあげてください。



例えば、

いつも毎日仕事頑張っている自分を認めてほしい

と思っていたとします。

「あぁ、私は仕事で認められたいという自分がいるんだ」

ということを受け止めて

「私いつも頑張っているよね」

と認めてあげてください。


これだけでも、すごーーーく心が満足します。


どうしてか?というとですね。

人に認められたいと思っている人は、自分で自分を認めていない人が多いのです。

逆を言えば、自分で自分を認めている人は、人に認めてもらわなくても大丈夫なのです。


人に認めてもらえたらうれしいことですよね。


でも、

誰よりも認められてうれしいと感じたり、心が満足するのは、

ほかの誰でもなくて

自分で自分を認めることなんです。


あなたという人は毎日一生懸命生きています。

それだけでもほめてあげてもいいこと。

仕事を頑張っているのも、素晴らしいこと。

自分で自分を認めてあげてください。


自分の存在って本当に素晴らしいものなのです。

こんな風に考えられるようになると、見える世界が変わります。


今まで、誰かに評価されたくて頑張っている

という人もいると思います。

でも、なかなか評価されなかったりもしますよね。

人に評価されることよりも、大切なことは自分で自分を評価して認めてあげること。

小さなことからでも始めてみてください。





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2020年02月11日

〇 自分らしく生きるということ と 他人との付き合い方


※この記事は2016年12月13日に書かれた記事です。




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わたしは 自分らしく生きること をおすすめしています。


それは、自分らしく生きた方が幸せに生きれるからです。



自分らしく生きること 

というと、なんだかわがままな生き方じゃないか?と考える人もいます。

実際、わがままな部分もあるでしょうね〜。

自分の自由に生きるわけですから。


でも、たまーに勘違いしている人もいます。


自分らしく生きる = わがままに生きる = 好き勝手に生きる 

と考えて、

他人に配慮しない、

ルールを守らないなどのことをしてもいい

と思っている人がいます。


これはちょっと違いますよ〜。


私は、今、自分らしく生きていますが、

自分らしく生きることは、

自分を好きになれることですし

自分に感謝できるようになれることです。


そうなると、自然と

他人にも感謝できるようになりますし

いい意味で他人の存在をフラットに見れるようにもなります。


基本的には

周りに迷惑をかけない生き方

になるのではないかなぁ〜と思います。


どんな自分でも受け入れるようになると

どんな相手でも受け入れられるようになります。

あ、でも、もちろんすぐに受け入れられないこともあるでしょうし

全く受け入れられない人もいると思います。


でも、受け入れられなくても

「そういう人もいるんだ〜」

と思えるようになったり、

「そういう生き方もあるよね」

と思えるようになったりもします。

もちろんこう思えるまで、時間がかかることもあります。


人間だから完璧じゃないのです。


自分も相手も完璧じゃないし、そういう自分もいるということ。

そう思えれば、相手のことも自分と同じように思えますし

そういう相手を受け入れられるようになるわけです。


自分らしく生きるということは、

他人とうまくやっていけるようになること

でもあるなぁ〜と私は感じています。


例えば

自分が我慢をすると、相手もに我慢をしてほしいと思うようになる。

これは自然な感情ですよね。

自分だけ我慢しているのはおかしいと思うのは当たり前じゃないかな?と。

自分らしく生きるということは、我慢が減ります。

自分を許して上げれるから、我慢しなくていいのです。


そうなると、人にも

我慢をしなくていいんだよ

ということを教えてあげるようになるものです。


それを聴いた人は、

「あぁ、私は我慢しなくていいんだ」

と気づき、自分に優しくなれるわけです。

そうなると人にも優しくなれる。


この連鎖が人とのいい関係を作り出すのではないかなぁ?と考えます。


自分らしく生きることは自分だけじゃなくて、他人にもいい効果を生み出すもの。

だから、相手のことを否定的に考えたり、発言したりすることも少なくなります。

こういう人は、やっぱりどこかで自分らしく生きれていないのだろうなぁと感じます。


無理をさせるのも

ストレスを感じるのも

我慢をさせているのも

うらやましいと思うのも

全部自分の中の感情から生まれています。


これに気が付いたら、あなたはどんな気持ちになりますか?


「本当はそんなことしなくてもいいんですよ」

って言われたら、どんな気持ちになりますか?


自分らしく生きることって、自分に優しくなれることです。


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