2015年12月29日

□ 引き寄せがうまくいかないと悩んでいるなら知ってほしい本

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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2015年の最後にオマケのお話を書いておきます。


私が引き寄せの話が好きだという事は以前にもこちらのブログで書きました。

そして、以前も年末に引き寄せの本の紹介をしました。

前回は、2013年に引き寄せの法則では有名なザ・シークレトとその関連本である本を何冊かご紹介しました。
↑クリックすると内容が見れます。


この後、ザ・キーも読みました。

↑クリックするとアマゾンで内容が見れます。

この本は一番引き寄せについて分かりやすく書いてあったように感じました。



上手に引き寄せが出来る事もあれば、なかなかできないことも。

その理由が気になってました。

そして、ある時に、私の大好きなコーチがこの本を紹介していたのです。


↑クリックするとアマゾンで内容が見れます。




↑クリックするとアマゾンで内容が見れます。


この本を読んで驚いたこと。

誰でも引き寄せは出来るという事。

魔法じゃなくてスキルなのだそうです、

実際にこの本には実験がいくつかついています。

私もやってみましたが、なかなか効果がありました。

これを繰り返すことで、引き寄せ体質になれるようなのです。


でも、まだしっくりきていないことがありました。

パムの本でも基本的にはポジティブ思考が良いと書いています。

やっぱり気持ちの持ち方が悪いとダメなのかなぁ?

そう思っていた私の所に、偶然見つけたのがMACOさんのブログでした。

最近本も出版されましたが、その本がまた面白いのです。


↑クリックするとアマゾンで内容が見れます。


この本の話を実は先日こちらのブログでも紹介させて頂きました。

MACOさんの引き寄せは、メンタルケアととても似ている考え方があるんです。

私にとってこれはすごくいい本に出会えたなぁ〜と感じました。


これまで引き寄せがうまくいかなかった人も

年末ちょっと時間があるし、楽しい事をしたいなぁ〜と思っていた人も

今日ご紹介した本はすべて面白いです。

ぜひ、読んでやってみた感想を教えてくださいね♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。


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2015年12月28日

最近のオススメ記事のご紹介 と 年末年始の予定

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今週も始まりました♪

*−−−−*−−−−*−−−−*



 気軽に覗いてみてくださいね♪
 フォローもお待ちしています♪
*−−−−*−−−−*−−−−*

今年最後の更新です。

の予定ですが(笑)

今日からアメブロでメンタルケア特集を開始しています。


と言っても、今日はお昼だけ。

明日から通常でUPしていきます。

今年の夏くらいから今時期の記事でいいなぁと思ったものをピックアップしていきます。

意外と、アメブロのメンタルケア特集をやると、その後シーサーブログのファンになってくださる方もいらっしゃいます。

嬉しい限りです。


私は現在4つのブログを運営していますが、(その他にフェイスブック、Google+も毎日更新)

そのことを知らない方も多いです。

ちなみにブログはメインがアメブロ、そしてこちら、ライブドアは接客のことのみ書いていて、FC2はアメブロの過去記事をUPしています。

なぜこんなにブログをやっているのか?というと、アクセスが多いブログがどれか知りたかったからというのがあります。

一番、検索でヒットしやすいのがライブドア。

そして、HPに流れてくる率が高いのもライブドアです。

意外とFC2もヒットが高いです。

と、どうでもいい話をダラダラ書きすぎました(笑)


私の年末の予定は?というと、

今日は仕事をしていました。

明日は軽く掃除をしようと思っています。

30日は年末の準備の為に買い出しに出かけ、

31日と1日はぼーっと過ごすと思います。

2日の午後あたりから、仕事エンジンをかけつつ、

3日の午後は仕事していると思います(笑)

長期休みと言っても調整が2日くらいあるので、実質休みは30日〜2日でしょうね。


去年は年末に色々作って食べたのですが、美味しかったです。

今年は何を作ろうかなぁ?

と思いながら色々レシピを探したいと思います。

年が明ける前に、引き寄せの話で1回ブログを更新出来たらいいなぁ〜と思っています。

お楽しみに♪



さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。
その週にUPした記事がランクインしました。

この週は昔の〇自分ルールで・・・の記事が人気でした。

自分ルールの話はよくアクセスを頂きますが、やっぱり自分ルールで苦しんでいる人は多いと思います。

思い込みの目線を変えれたら、楽になれますよ♪




こちらの記事もオススメです♪

気になる方は読んでみてくださいね。


メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。

ブログを読んで感じた事をあなたも私に伝えてみませんか?

コメントやメッセージもお待ちしています。


今週も楽しんで行きましょう♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡


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接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

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2015年12月25日

2015年の私の仕事を振り返る

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2015年の更新も今週が最後です。

今日と明日は何か自由に書きたいなぁと思っていました。

そこで今年の自分を振り返る話を書こうと思います。


まず、今年もいい年だったと思います(笑)

1年の最後にはこう思っていることが多いです。

それだけちゃんと自分や仕事、お客様と向き合えたという事だと自分では思ってます。


今年の仕事の変化と言えば、先日も少し書きましたが、

いつの間にか抱えていたモヤモヤが解消できて、自分なりに一皮むけた事

だと思います。


これまで

「聴くこと」と「アドバイスをしないこと」

がどうも自分の中で引っかかっていました。

コーチングや聴くという事にとらわれ過ぎていたのだと気づきました。

自分の中の思い込みがモヤモヤになって現れ、悩みになりました。

でも、自分と向き合ってちゃんと解決できたのは良かったです。

おかげで後半のコンサルはすこぶる快調で(笑)、いい結果も沢山出せました。



そして、以前よりも仕事のテーマが明確になった年だと思います。

私の仕事のテーマは

「気付くことで人は変わろうとする。

自分の中で納得できる答えを見つける事で、悩みは緩和されていく。」

なのですが、この中の

「自分の中で納得できる答えを見つける」 = 「自分なりの答え}

と言うテーマがより明確になったと思います。


今年も多くの人の「自分なりの答え」を聞かせて頂きました。

その人が考えたうえで納得して出した答えは、なんだかキラキラしている感じが凄くしました。

そして、私も相談者さんが一生懸命考えて出した答えを応援してきました。


人は正解を求めようとすることが多いです。

みんなが正解だと思えなくても、自分が正解ならそれでいいと思います。

そして、自分らしく答えをだせて、自分らしく生きれるのなら、

人の意見よりも自分の意見が大切だと私は考えます。



今年のコンサルで

・自分の好きな道を選べた人

・本当に自分のしたい事がわかった人

・自分がしたい事に対するメンタルブロックがわかった人

・人じゃなくて自分がどうしたいのか?を考えた人

・これまでの自分よりももう1歩前に進めた人

・自分は他の人と比べなくてももっと素晴らしい存在だと気づけた人

他にも色々な人に出会いましたが、

それぞれの人がじぶんらしい答えを出せた事、そこからじぶんらしい道が選べたことは私も嬉しいと感じます。


変わりたいと思っていてもなかなか変われなかった人も、

なかなか前に進めないと感じていた人も

私と話すことで色々な事に気づき、変わろうと思えたのではないでしょうか?


結果が見えた人、まだ途中の人、なかなか見えてこない人

と色々な方がいましたが、自分のペースでゆっくり進んで、焦らずに自分らしく答えを見つけれたらそれが一番いいのだと思います。


今年も 「話すことの大切さ」、「受け止める事の大切さ」 を実感した1年になったと思います。

あなたにとって今年はどんな1年でしたか?


来年もいいコンサルが出来るよう、冬休みゆっくりしたいと思います。






今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



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青沼 里歩

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青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

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