2016年09月12日

最近のオススメ記事のご紹介 と ヴェレダのオイル

こんにちは。青沼です(*´▽`*)


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筋トレを始めてから、マッサージも趣味となりつつあります。

筋トレ後マッサージをするとしないのとでは、次の日の体が全然違う。

というので、これまでもボディローラーなどいろいろ使っています。

でも、やっぱり一番いいのは自分の手でマッサージすること。

前から何かいいマッサージオイルないかなぁ?と思っていたところ、先日運命的な出会いがありました。

それが、これ。


ヴェレダのホワイトバーチ シェイプオイル。

※画像をクリックするとアマゾンで詳細見れます♪


たまたま使っている方のブログを拝見したのですが、使ったあとすっきりするという感想が多かったのです。

ちなみにこれまでシェイプローションはいろいろ使ってみましたが、(ディオールやクラランス)効果があるようなないような感じでした。

今回はシェイプ目的というよりも、マッサージ目的。

一番の決め手はお風呂で使っている人が多く、べたつかないということ。

私にとってはすごく重要なポイントです。


まずはお試しということで10mlから使っています。

使ってみて、

「お!これはいいかも♪」

と思える一品でした。

大きいタイプ買おうかな♪と思っていますよ。




さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。
この週はその週にUPした記事と久々に過去記事ががランクインしました。


この週アクセスが多かったのは、ストレスサイン・・・の記事でした。

気になる記事があったら見てみてくださいね。



こちらの記事もオススメです♪

物事は なるようにしかならない と思う事で楽になる(2013/09)


この2記事は毎日アクセスがあるので、別枠にしました(笑)


気になる方は読んでみてくださいね。



メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。


ブログを読んで感じた事をあなたも私に伝えてみませんか?

コメントやメッセージもお待ちしています。



今週も楽しんで行きましょう♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩


花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。


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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ オススメブログ記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする