2017年06月27日

言わないであなたが我慢したらそれでいいですか?我慢しないコミュニケーション方法

こんにちは。青沼です(*´▽`*)
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人間関係での問題で一番多いのは

コミュニケーションがちゃんと取れていないこと。


私はちゃんとやっているのに、あの人はやらない

手伝ってほしいのに、なかなか言えない

やってほしいことがうまく伝わっていない

相手が自分勝手に動いているように感じる


・・・でも、言えば揉めそうだから言えない・・・


指導でも、友人間でも家族間でも、

恋人や夫婦間でもこういう問題は

多いですよね〜。


どうして言わないのだろう?

と私は思うのです。


言えばけんかになる?


いいえ。


それは言い方次第なんですよね。



我慢してためてためて言うよりも

すぐに行った方がいいですし、

やってもらえていないというのは

「こうしてほしい!」

という、的確な指示が出せればいいのです。


こういうアドバイスって、

「そんなのわかっている」

と言いたくなるものですよね。


わかります。


でも、あなたが我慢したらそれでいいですか?

問題解決ですか?


解決していないですよね。


あなたが我慢せずに、

きちんと伝えた方が

相手にも伝わるんです。


けんかになりたくない。

これは誰でも思うことですよね。


だからこそ、言い方を考えたらよいわけです。


一緒にいる時間が長ければ長いほど

「わかっているだろう」

が発生しやすくなるんですね。


これがコミュニケーション不足を作りますし

コミュニケーションの行き違いが生まれます。


もっとサラッと自分の感情言ってもいいのですよ。

意外と相手も受け入れてくれます。


もっと、

「こうしてほしいのだけど・・・」

って言ってもいいのですよ。

相手だって、できる出来ないがありますし

相手のできる方法、自分が妥協する内容も

相手と話さないとわからないことです。


あなたが我慢しても何も解決しないの。

これは覚えておいてほしいです。


自分を辛くさせるのは、自分です。

辛いのをやめて、

コミュニケーションを取り始めるのも

あなたができること。


相手にしてほしい!

と思うときは、

自分の想い通りじゃない時。


想い通りじゃないのなら

まずは、自分の希望を

相手に伝えてみるのも手ですよ。


伝えないでモヤモヤするよりも

伝えて、その中で何ができるか

を考える方があなたも相手も

ストレスが少ないということ。


モヤモヤしないで

相手とコミュニケーションをとること

始めませんか??





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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ コミュニケーションのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月26日

最近のオススメ記事のご紹介 と 九谷焼ロディ

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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今週も始まりました♪

*−−−−*−−−−*−−−−*

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 気軽に覗いてみてくださいね♪
 フォローもお待ちしています♪

*−−−−*−−−−*−−−−*

この間、とあるサイトから来たメルマガで

これは欲しいと思ったもの。


九谷焼のロディって!!!!

とものすごい勢いで食いついてしまいました(笑)

かわいいですよね。

他にもいろいろあって、



※この子は10万します(笑)


大体、16000円くらいで購入できるようで

値段も結構バラバラでした。


一番欲しいなぁ〜と思ったのは、やっぱり青い子かなぁ。

青沼なだけに・・・?(笑)


色々そろえて並べてもかわいいですよね。


なぜかこういう陶器の置物に興味を示します。

普通のロディは子供ができたら買おうかな♪

私も乗りたいし(笑)







さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。

5/1〜5/7


この週はGWだったため、アメブロにUPした記事がランクインしました。

週アクセスが多かったのは、泣きたい・・の記事でした。

気になる記事があったら見てみてくださいね。



こちらの記事もオススメです♪

物事は なるようにしかならない と思う事で楽になる(2013/09)


この2記事は毎日アクセスがあるので、別枠にしました(笑)


気になる方は読んでみてくださいね。



メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。


ブログを読んで感じた事をあなたも私に伝えてみませんか?

コメントやメッセージもお待ちしています。



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡


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ラベル:九谷焼 ロディ
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2017年06月23日

〇 何かをする為に 何かをあきらめるということ


※この記事は2014年10月9日に書かれた記事です。



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週の後半に来ました。

今週は予定していた予定の他に予定が急に入ることがあり、思ったように仕事が進んでいません。

予定外に動くこと というのが最近増えてきたように感じます。

自分の中できちんとあれとこれをやろう!と思っていたものができない・・・

こう思うと、軽くストレスを感じたりします(笑)

でも、出来ないものは仕方がないと諦める事にしました。


実はこの考え方が以前は出来なかったのです。

なので、ギリギリまでやり通していました。

達成感はありましたが、とっても精神的にも肉体的にもキツイ仕事でした。


お客様の為

という名目のもと作業をしていましたが、

実際は自分の為

だという事に気が付いたのはずいぶん後でした。


結局は、雑な仕事になるだけなので、お客様のことを考えたら

もっと余裕を持って仕事をすることが良いに決まっているのです。


自分の中では

諦めたら負けだ

という想いが強くあったことを覚えています。


そして、この仕事を始めてから、書くことに追われることが増えました。

元々書き物は得意ではなかったので、正直 辛い と思う事もありました。


無理をすることはいいこと

のように感じていた私は、結局こういうやり方をして

全く書き物ができない

というスランプに陥るのです。


この仕事は書きものをしない限り仕事になりません。

モチロン他にも方法はありますが、

ブログを書くことで伝えていくことがとても重要です。


書けない = 仕事ができない

という事と同じこと。

そして気が付いたのがこのことでした。


無理をすればするほど、気持ちに負担がかかるのです。

精神的な負担は肉体的な負担よりも癒すのに時間がかかる

そう知ったのもこの時でした。


出来ない時は無理をしないで諦める

あなたもこんな方法を選んでいますか?


こういう考え方をするという事は 

自分に優しくすること

でもあるんです。


毎日を自分に優しく過ごせることで、

人にも優しくなれる

小さな幸せにも気が付ける

そんな人になれるのです。


忙しい事はいいこと

こう思っていることを手放してみませんか?

手放すことで見えてくる新しいものと出会えます。

その新しいものはあなたをもっと素敵にしてくれますよ。


あなたが今手放せない想いはなんですか?



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今日もいい日にしましょうね♪

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青沼 里歩

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