2017年09月29日

〇 何度もやり直しをされると、自分が否定されているようで苦しい


※この記事は2014年12月12日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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さて、今日は仕事に対する気持ちについての話をします。


何かを生み出す仕事というのはなかなか大変です。

例えば、私の仕事もコンサルという形のない仕事。

こういう仕事も生み出す仕事です。

そして、書き物やデザインは形がある仕事。

こういう仕事の方が目に見える分、色々と大変なことも多いようです。


書き物やデザインの仕事をしていると、お客様からの要望に合わないと

やり直し

ということが多々あるそうです。

1度目のやり直しは良くても、2回、3回と続くとだんだんと苦しくなる。

そんな相談を頂きました。

「デザインの仕事はクライアントさんからOKがすぐ出る事はあまりないのです。

何度もやり直しをかけられることが最近辛くなって・・・」


作り出すという事は感性や感覚が大切ですよね。

それを何度もやり直しをされると、まるで自分が否定されているような感覚になるそうなのです。

「やり直し」

と言われた時点で、ストレスがすごいのだとか。

でも、一番初めはきちんと理由を聞いてそれに近づけようと努力するそうです。

2回目も、足りなかった部分をさらに補おうと話を聞いて取り組むのだそうです。

でも、もう2回目の時点で、

「何がダメなの!?」

と思う気持ちが強くなり、

やり直しを理解しようとしている自分 と 理解できない自分

がいる感じがするそうなのです。

3回目の時は、

もうこの話はなかった事にしたらいいのか?

それでもまだがんばったらいいのか?

がわからなくなり、とても苦しくなるのだそうです。


一生懸命やることは大切な事だけど、

自分を否定され続けていると感じることにどんなふうに取り組んだらいいのか?

とても悩むのだそうです。

このストレスはものすごいとも仰っていました。

逆に一発でOKが出た時はとても嬉しく思うのだそうです。


こういう話はなかなか難しいなぁと感じます。

相手とどれだけ打ち合わせをしても、また変わったりすることもありますよね。


私もショールーム時代、色々と大変な想いをしたことがありました。

言った事を形にするというのはなかなか難しいのです。

更にプラスアルファの提案をするという事はヒアリングをきちんとしてなければできないこと。

また、思い違いがあると話がずれたりもします。


こういうのは本当に難しいと感じます。


お話を聞いてやれることはもうやっているという状態。

今後どうしたいですか?と聞いてみたら

もっとのびのびと仕事がしたい

と言っていました。


今後の仕事の方向性について色々と相談を重ねていくことになりそうです。


あなたは自分の仕事でストレスはありますか?

どんな時強いストレスを感じますか?


強いストレスの場合は、誰かに手伝ってもらう事で緩和が早くなります。

あなたがもし今辛いストレスを抱えているのなら、一度話してみませんか?



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自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
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2017年09月28日

〇 こうだ!と思い込めば他の方法が見えなくなる


※この記事は2014年12月11日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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やっぱり12月は寒さが違います。

仕事をしていて、靴下を履いていても足元が冷たいと感じ、つい靴下を重ね履きしたくなるのです。

ちなみに今年、友人からもらったルームシューズが大活躍♪

シューズというかブーツです(笑)

足を温めるのは大切ですよね。


さて、今日は思い込みの話を。

思い込みってもっているとなかなか大変です。

自分の行動がしにくいと感じたり、

悩みにつながったりすることが多いものです。

でも、意外と本人はそれに気が付いていないこともあります。


これは仕事でも言える事なのですが、

いつものやり方だけを続けている人がいたとします。

でも、色々な要因

(例えば、会社のやり方や時代が変わったり、能力UPやすきるUPによってもっと幅が伸ばせる)

があって、どんどん変化していくことが多いと思います。

なんだかやりにくいなぁと感じながらも、

自分の中のやり方を変える事は大変だと感じる事も多く、

ストレスも多いと思います。

でも、毎日の仕事のことなので、やりにくさを感じる事もストレスにつながります。


こんな事を感じながら仕事をしている人いると思います。


こんな時、自分の中に思い込みがある可能性が高いのですね。

これが一番いい方法♪

と思えば、他の方法はなかなか思いつきにくいものです。

なんだかやりづらいと感じていても、今までの方法がいいと思っていれば

なかなか変わることもありません。

これが思い込みですね。


こうだ!これが一番だ!

こういう方法を続けてきた!

という想いがどうしても他の方法を見えなくさせています。


よく接客を学びたいと思う人の中でも

成長したい!

もっと上手になりたい!

売り上げを上げたい!

と思いながらも、動けないでいる

今のやり方から自分を変えていくのはとっても億劫だと感じる

と言う人が多いのです。


でも、変わろうと動かないと変われないのです。


まずは、自分の中に

こうだ!という思い込みはありませんか?

まずは自分のやりにくい事があるなら、思い込みはないか疑ってみる事。

もしあるなら、その思い込みを知ること。

そして、行動をすることでもっと楽な自分になれますよ♪




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2017年09月27日

自分も相手も気持ちのいい「人付き合い」のコツ 相手にされたらどう思うのか?を考える

こんにちは。青沼です(*´▽`*)
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あなたは自分の行動や言動を立ち止まって

相手にどんな影響を与えているか?

と考えることありますか??


私はこの考え方が癖になった 

というか癖にするようにしています。


気持ちのいい人付き合いのコツについてお話します。






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青沼 里歩

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