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シルク製品を愛用している
ということはこのブログでも
何度かお話してきました。
今回、
以前から気になっている
ものを買いました。
それがこれ。
シルクのナイトキャップです。
渡辺直美さんが
使用していてすごくいい！
というのを見てから
気になってはいたのですが
忘れていたんですね。
たまたま、
ネットを見ていて
思い出しました。
で、購入しようと
色々と探してみたら、
こういう赤ずきんちゃんの
おばあちゃんがかぶってそうな
タイプが多かったんですね。
これは額にゴムが当たるそうで
出来れば、肌にあたる部分は
シルクがいいと思い、
先程の形に決めたわけです。
あれはリボンタイプなので
調整もしやすいですし
いいですよ♪
以前から、顔に髪が
つかないように
髪を結って寝ていました。
これをかぶるようになって
髪も結わなくていいので
楽ちんです。
見た目なかなか
笑える感じですが
寝る時は家族くらいしか
会わないので
いいかなぁ（笑）と。
髪にも肌にもいいので
これは買ってよかったなぁ
と思う1品でした。
さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。
週アクセスが多かったのは、1今の自分を変えたい・・・ の記事でした。
気になる記事があったら見てみてくださいね。
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青沼 里歩（あおぬま りほ）
接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒ
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168ｃｍ
無印良品が好き、パンが好き（特にベーグル）、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、ＨＰに詳しく書いています。
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青沼さんってどんな人？
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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青沼 里歩
青沼 里歩（あおぬま りほ）接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒ
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青沼さんってどんな人？2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
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