2017年11月29日

2 今の悩みを解決できる自分になるには?悩みを解決するための具体的な方法教えます。

こんにちは。青沼です(*´▽`*)


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今の悩み

解決できそうですか??


前回の続きです。


前回では

悩んでいる問題の中に

「人」

がいた場合

についてお話しました。



まず先に言うと

あなたも知っていると思いますが

ひとはなかなか変わりません。


さらに言うと

あなたの思う通りには

変わらないことが多いのです。


だからと言って

あきらめる必要はない

のですね。


もう、うすうす気が付いて

いるかと思いますが(笑)

あなたが変わればいい

わけです。



こういう話をすると

「相手の為になんで私が!?」

という方います。


何度も言いますが

相手は変わらないのです。


だから、

自分が行動や言動

考え方を変えて

悩みを解決することが

一番なのですね。


そうじゃないと

いつまでも悩みは

解決できないわけです。


前回書き出した内容で

自分ができること

って何がありますか?


例えば

会社にいる嫌な人を

どうにかしたい

と思うのなら、

具体的にどうしたいのか?

を考えましょう。


会社の人なら

付き合わない

という選択肢は

なかなか難しい

と思うのですね。


なので

あまり近づかないようにする

とか対策はあります。


ここでもっと考えてほしい

ことがあります。



その嫌な相手。

何が嫌なんでしょうか?


この理由は悩みを解決するうえで

すごく大切なんですね。


例えば

気分で怒ったりすることが多い

ということがあったとしましょう。


その人の気分で怒るだなんて

理不尽だ!

と思うこともありますよね。


まず、知ってください。

「その人はそういう人」

なのです。


これは、なかなか

あなたが思うような

良い状況に

変わることは

ほぼありません。


だから仕方がないのです。


近づかないようにしながら

その相手のこと

よーーーーく

観察してみてください。


意外と面白い発見が

ありますよ。


それはいいのですが(笑)

人のことを嫌いだと思うとき。


どこかで自分が正しいって

思っている事多いのです。


あなたはどうですか?


そんな自分もいる

と思えば、

相手のことも

そのまま受け入れられる

ようになってきます。


「人」

の悩みを解消するとき

多くの解決は

ありのままのその人を受け入れる

ということと

自分が正しいと思っていないか

を考えてみること

で緩和できます。


自分が正しい!

と思っていると

イライラすること増えるんですね。


人は人。

自分は自分。


こう思えば

悩みも悩まなくなる自分に

なれますよ♪




もっと自分らしく幸せな毎日にしたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪

自分と向き合ってスッキリしましょう♪






今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | □ 人間関係のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

相手はこうじゃないか?って思って行動してストレスためていませんか? 


こんにちは。

みんながHAPPYになれる接遇を提案している 接客スキルの専門家で、働く人のメンタルケアもできちゃう 青沼 里歩です SMILE♪

はじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますハート

このブログはみんながHAPPYになれる接遇 接客方法をご紹介しているブログです。

そして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますハート



チェック(透過) んな事で悩んでいませんか?
あせ@自分に自信がない
あせ@自分の強みがわからない
あせ@会社の人とうまくいかない
あせ@いつも他の人と比べる
あせ@言いたい事がうまく言えなくて我慢してる
もしそうなら、もうこんな自分をやめませんか?
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今日は、



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今日のお話は



 相手はこうじゃないか?って思って行動してストレスためていませんか?  」



です。



あなたは、コミュニケーションちゃんとできていますか?




よく、


自分の意見を言わないで我慢する人に多いのですが、


「相手はこうだろう」


と考えて勝手に行動する。



これって実は、すごーくストレスがたまるんですね。



え?じゃあ、どうしたらいいの?


って思いますよね?



こうしたらいいのですよ〜♪





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さぁ、自分を好きになって接客楽しみましょうにこ

最後までお読み頂き、ありがとうございました。


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花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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*2002年から2011年 ショールームで接客業務 
建築系水廻りショールームに10年ほど勤務。その間、6年間フロア責任者を経験する。
お客様に本当に喜んでもらうためにはどうしたらいいか?お客様に満足してもらう接客とは何か?を常に考え、1万人以上のお客様に対応してきた。
入社当時は接客のことをきちんと考えておらず、責任者になり接客や数字管理、指導等色々な事に苦戦した。しかし、接客スキルとの出会いにより接客の幅が広がり、接客スキルだけでなく、接客コーチングなど取り入れ、自分でも接客が楽しめるようになっただけでなく、指導にもそういった接客を取り入れ、お客様から多くのいい評価を得た。
接客の改善と接客スキルの習得により、売上200%を達成+売り上げを伸ばし続けた。
また、顧客作りも成功し顧客固定化したことで売上UPに成功した。
お客様の欲しいもの(ニーズ)を引出し、提案することでお客様から喜ばれる接客が得意。
*2011年 
ここがターニングポイントだ!と感じ、退職。

*2012年2月〜現在 
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR Rを設立。
接客業の方の悩みを解決や接客を教えることだけでなく、働く人や自分の中の悩みを解決したい人のためのメンタルケア相談も開始。色々な方の悩みを解決する為に日々相談に応じている。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 10:25| Comment(0) | ✉ メルマガ 幸せなわたしになるためのレッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする