2018年08月03日

〇 その 鎧 必要ですか? 変わりたいと思う気持ちと理想

※この記事は2013年7月12日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼でございます(*´▽`*)

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さて、今日は鎧の話を。


といっても

世界史みたいなはなし

ではありませんよ?(笑)



実は、

最近ご相談を

受けていてよく感じます。



「私、変われるんだろうか?」

とクライアントさん

が想う気持ち。


話を聞いていて

感じる事が増えました。



あなたも私に相談するなら、

変わりたいと感じますか?



じゃあ、聞きます。


変わる必要って

あるんでしょうか?



「今の自分がダメ

だから変わりたい」


そう思うのは

当然の事なのかも

しれません。



もっと自身の持てる

自分になろう とか 

もっとステキな自分になろう

と思うのかもしれません。



でも、

これはなんだか

理想的すぎませんか?



もちろん相談を

受けて変わる人は

多いです。


でもそれは、

今までの本来の

自分へと戻ってもらう

ということ。


理想通りに変わる 

と言うのとは

ちょっと違う感じがします。



大抵の方は自分の上に 

自分を良く魅せる

ための自分という鎧 

を着ています。


それは、重くて窮屈で。

疲れているときは

歩くのすら億劫。


そして

だんだん笑えなくなる、

余裕がなくなる。

誰も助けてくれない。



そうなら

その鎧を脱げば

いいだけです。


本来の軽い体の自分

になるんです。


私に相談すると

こんな感じなのです。



<私は鎧を着ている>
それに気づいて

変わるまで時間が

かかるのは

当たり前ですよね。


装着するのにも

きっと時間が

かかったでしょうから。



その先に

なりたい自分の姿が

もし、理想的すぎる

ものならば、

更に鎧を

着なくては

いけなくなる可能性

があります。


でも、

きっとそれは

あなたも

望んでいないはず。


私は

その鎧を脱ぐ

ための手伝いを

しているのですから、

できれば脱いで

ほしいと思います。



悩みの渦中

にいると

どうしても

自分が見えて

こないときが

あります。


自分より

周りの目を

気にしすぎる


自分の立ち位置が

わからず、

まわりが見れていない


自分を見るよりも他人を見る



だからこそ、

自分の向き合う

必要があるんです。



その鎧を

いつ着たのか

覚えてない人もいますし、

鎧を着ていても、

これは鎧じゃない

と言い張る人もいます。



私のところにくるならば、

いい人ぶる必要も

ないんですね。


ただ、

鎧を脱ぎたい

と素直に思って

自分と向き合って

欲しいのです。


そうすれば、

私は色々な方法を

見つけるお手伝い

ができます


ひとつじゃ

ありませんからね。





自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

という人は じぶんケア相談 がオススメです♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。

接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 


青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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