2019年03月28日

〇 悩みの原因や答えがわからないと感じる時、どんな風に考え解決したらいいのか?

※この記事は2013年10月21日に書かれた記事です。



こんにちは。青沼です(*´▽`*)


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最近のアクセス分析をみると、リピーターさんがかなり増えてきました。


嬉しいです。ありがとうございます☆


今はこのブログが一番タイムリーにのびのびとかけているブログです(笑)


そして、秘密のお知らせが多いのもこのブログです。




昨日、おとといと先週末はお客様とのメールカウンセリングもちょうどいい感じの返信数で、じっくり取り組むことができました。



よく、私に相談をしてくる方で、


○○なのですが、どうしてなのでしょうか?


と聞いてくる方がいます。



これを聞いてくるのは


自分ではこの答えがわからないと感じているから


なのだと思います。



でも実は、その答えは本人が握っています。



同じような相談が来る時もありますが、不思議と結論が同じになったことはありません。


それは、


その人がどう解決したいのか?


によるからなんですね。



真剣に悩みと向き合おうとすれば、目先の問題解決じゃダメだということに気づくと思います。


自分が今悩みから解放されたいと思うとき、やっぱり簡単に解決できるものでは足りないということが多いと思うんです。


特に今まで悩まされてきていることはそうだと思います。


ちなみに、○○なのですがどうしてでしょうか?


という質問には、同じようなお答えをしています。



答えってその人が出すもので、私が出すものじゃないからなんですね。


私が何か決めて答えを出しても、長続きしないこと多いと思います。


でも、人から決めてもらったことのほうがいい結果が出ると思っている人もいます。


自分のこと、他人に任せた状態ではきっと悩みを解消することはできません。



たまに 自分と向き合いたいと思えません と言われる時があります。


あなたがあなたと向き合えない理由はなんですか?


怖いからですか?知りたくないからですか?


そうやって逃げていると、お知らせは何度もやってくるのだと思います。


(お知らせとは悩みがくりかえされること)


でも、逃げていてもいいんです。嫌な時はやらなくていいんです。


向き合いたい時が来た時に向き合わないと、せっかくのお知らせの意味がわからなくなってしまう時があります。


だから自分と向き合うタイミングは自分でタイミングを決めるのが一番です。



最後に


自分と向き合ってみるのは、箱を開けることに似ているかもしれません。


開けてみたら意外といいものが入っていたら嬉しくないですか?


これと同じで、自分と向き合ってみたら、意外と自分っていいもんだと思えてうれしくなっている人たくさんいます。


好きじゃなくてもいいなぁと思えているだけでもいいんです。


あなたらしさが叶えられたら、きっと毎日が楽しくなります。




自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

という人は じぶんケア相談 がオススメです♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。

接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 


青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ じぶんケア相談 ちょっと裏話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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