2017年07月28日

〇 今という時を後悔せずに生きていますか? 


※この記事は2014年11月7日に書かれた記事です。



こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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あっというまに今週も週末です。

今週はどんな週でしたか?

私は先週末土日は仕事をしていたので、今週末はお休みです。

今週のお休みは、何をしようかワクワクしています。


とりあえずは、先日買ったホルモンを美味しく焼いて食べる計画はしてます♪

本当、昔からホルモン好きなのですが、なぜか秋から冬にかけて食べる機会が増えます。

夏にバーベキューで食べるのが美味しいのですが、ここ2年くらいバーベキュー行ってません(笑)

とどうでもいい話を書きました(笑)




さて、あなたは今を後悔しないで生きていますか?



人は意外とギリギリにならないと感じれない感情や考えが沢山あると思います。

極端な話ですが、もし今日交通事故にあったとしたら

あなたは

何かしておけばよかった

言っておけばよかった

と後悔することいくつあるでしょうか?


以前も少し書いたことがありますが、私は出来るだけ今死んでも後悔しないようにしようとしています。

伝えたい事はちゃんと伝えておく。

やりたいことも可能な範囲でやっておく。

私がこう考えたのは3.11の影響が大きかったと思います。


特に人に対して しておけばよかった と思う事多いのではないでしょうか?

こうなるならもっとちゃんと伝えておけばよかった。

こんなことがないようにコミュニケーションを取るようになると

人への想いがとても伝わりやすくなります。


大抵、伝えておきたい事というのは

感謝 や 愛情

だったりするんですね。


日頃から

もしかしたら・・・

と予測するのはあまり良い事ではないかもしれませんが(笑)

後悔なく人生を送るためにはきちんと伝えるという事が大切なのです。


あなたの想いちゃんと伝えていますか?

今、言えなかった感謝や愛情の言葉は心の中にずっとしまっておいていい言葉ですか?


今日これを見たら、きっとあなたの中の考えに変化が出ると思います。


人は色々な気持ちが邪魔をして、伝えるべきことを隠そうとします。

素直に気持ちを伝えられたらいいな

そう思っているのに、どこかで何かの感情が邪魔をするのです。


だからこそ、こんなことを考えて、普段から自分の気持ちを伝えるという事。


ぜひトライしてみてくださいね。

これが自分にも優しくなれるじぶんケアにもつながります。


良い週末をお過ごしください。




もっと自分らしく幸せな毎日にしたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪

自分と向き合ってスッキリしましょう♪





今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。


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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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