2018年04月27日

〇 2私は嫌われている・・・?だからみんなに好かれるための方法を知りたい 


※この記事は2015年4月23日に書かれた記事です


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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さて、今日は昨日のお話の続きです。

先日の相談で、

「全員から嫌われたくない」

と言う話をされ、私は

何か原因になることがあったんだろうなぁ

と感じたというお話で終わりました。


私は続けてこんな質問をしてみました。

「みんなに好かれたいのですね。それには何か理由があるのですか?」

すると

「・・・・理由ですか?理由は好かれたいという事なのですが」

となんだか話が堂々巡りになってきました。

なので、私は

「好かれたいと思ったのはいつからですか?」

と聞いてみました。


すると、しばらく考えて話してくださいました。


学生時代の頃、仲良くしていたグループがあったそうなのです。

彼女はその中でリーダー的な存在だったと言っていました。

でも、ある日突然みんなが無視するようになったそうなのです。

その理由がわからぬまま、学校に行けなくなってしまったのだそうです。

でも、なんとか学校に行くように努力をして、その友達とは仲直りすることなく卒業したそうです。

その後、就職した先では同期の子が多くいたそうで、また学生時代のように何人かのグループで食事をしたりするようになったそうです。

でも、また同じような事があったそうなのです。

学生時代よりはひどくはなく、挨拶などはするけれど、みんなでゴハンを食べたりしなくはなったそうです。

今回もまた何が原因なのかわからないと言っていました。


私はみんなから嫌われているの・・・?


ずいぶんと悩んだと仰っていました。

そして、たどり着いた答えが

自分の行動や言動が悪いから人から嫌われる

という物だったようです。

なので、一番初めに書いた

「どう行動すれば人から嫌われなくなりますか?」

と言う質問をしたというのです。


もちろん、何か原因があった可能性はあります。

でも、

自分の何がダメだったのか?

がわからないわけです。

まずそれがわからないことには改善のしようがないと考えたようです。

そして、最終的に

人に嫌われない行動をすればいいのだ

ということを考えたそうなのです。


こう考えたくなるのもわかるような気がしました。


色々と話をしていくうちに感じた事がいくつかあったので、本人に伝えてみました。

すると、ある日

「自分らしいという事は強く見せる事だと思っていました」

という答えが返ってきたのです。


自分は強く見せていると、みんなと仲良くなれる

いつからかそう思っていたようなのです。


過去の失敗した自分は何をしたのか?

それを探る必要があるかどうかいつも考えさせられます。

でも、過去の自分と向き合う事で、

今だからしてあげられる自分への心のケア

というのがあると言うのも事実です。


こんな風に

過去に起きた事だから

相手がいる事だから

答えが出せないんじゃないか?

と悩んでいる人もいると思います。


でも、自分の中で納得できる答えが見つかれば

自分の中の想いを緩和することもできますし、

自分も変われることも多いという事を知ってほしいと思います。


過去から続く自分を解決したいと考えている人は、

感情の蓋を開ける メンタルケアコーチング がオススメです。


もっと自分らしく幸せな毎日にしたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪

自分と向き合ってスッキリしましょう♪






今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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