2016年05月30日

最近のオススメ記事のご紹介 と 最近ハマったおやつと週1スムージー

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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今週も始まりました♪

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ここ最近も色々おやつを食べてますが、久々に紹介しようと思います。


最近ハマっているおやつ。


チョコ味が新しく出てた(≧∇≦)<br />#ボッコンチーニ #チョコクリームパイ #キャンドゥ


























ボッコンチーニ。


スゴイ名前ですよね?(笑)


フランスのお菓子らしいのですが、100円ショップキャンドゥで買いました。


見つけたころはクリームだったのですが、最近はチョコしか見かけなくなりました。


チョコは高級なパイの実です(笑)


あとは、ローソンのスムージーにハマってます。


今日は朝ごはんスムージーの日。<br />胃腸を休めます。<br />#プチジュースクレンズ #グリーンスムージー スムージー #ローソン



















毎週1日だけ朝食をスムージーのみにしています。

ライトなジュースクレンズです。

食べ過ぎた次の日はジュースクレンズが良いと言いますが、とりあえず週1で行ってます。

毎朝スムージーな生活に憧れます♪



さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。
この週はその週の記事もランクインしました。

この週アクセスが多かったのは、悩みを解決するときに・・・の記事でした。

気になる記事があったら見てみてくださいね。



こちらの記事もオススメです♪

気になる方は読んでみてくださいね。


メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。

ブログを読んで感じた事をあなたも私に伝えてみませんか?

コメントやメッセージもお待ちしています。


今週も楽しんで行きましょう♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡


働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。


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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ オススメブログ記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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