2020年04月22日

〇 2 自分にされたくないことはしちゃいけないし、してほしいことは自分からしたらいい



※この記事は2017年3月8日に書かれた記事です。



こんにちは。青沼です(*´▽`*)
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自分にしてほしくないことは相手にしちゃいけない。


小さいころ、こんなことよく言われました。

でも、意外と大人になってからも、

私はこの言葉を考えること多いのです。



あなたはどうですか?


前回では、されたらいやなことについてどう対応するのか?についてお話してきました。


今回は、その逆の話をしていこうと思います(笑)



自分にしてほしいことは、自分からしてみる


こういうことしたことあるでしょうか??


私はありますよ〜。


例えば、仕事ですごーく疲れているとしますよね。

こういうときって、ストレスレベルも高いわけです。

イライラしやすいってこと。

そういうときって、ちょっとした会話でもイライラが見える時があります。

そういう時には

「忙しいと、イライラしちゃうよね〜」

って言ってあげたりします。

これが共感につながってちょっと癒されたりもします。

理解してくれる人がいるってうれしいこと。

だから、私もそういう理解を示せるときに共感するようにしています。



あとは、そっとしてほしいときにはそっとしておいてあげる。

ちなみに、これは相手によってできる出来ないがありますが、

基本的に私はつらいこと、悲しいことがあったときに

母親にそっとしてもらえたことが多かったのです。

これはすごくよかった。

自分のタイミングで立ち直れた方がいいですよね。


人にしてもらったよかったことをしてあげることはいいことです。


それが相手にとっていいことにつながるのか?そうじゃないのか?

それはわからないですが、自分がしてもらえてよかったことを相手にしてみるのはいいことだと思います。


してみて、ダメだったら違う対応。

してみて良かったら、その対応をしたらいいのです。


間違いを怖がらずに、してみること。

やってみないと、どれがいいのかもわからないですし、

相手にも伝わらないですからね。


色々な経験を通じて、人は学んでいきます。

今回お話したされたくないことは、

されたらうれしい人もいますよね。

それは感覚や考え方の違いがあります。


これをどう埋めるのか?

やっぱり日頃からこういうことについて話すことが一番だと思います。

人を理解するには、その人の考え方を知ること。


色々な人がいますし、いろいろな人がいていいということ。

自分らしい人間関係を作るには、まず相手を受け入れることから始めるのが一番です。




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接客総合コンサル&メンタルケアCMT傾聴トレーナー 

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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアCMT傾聴トレーナー BROWNSUGAR R

1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ 人間関係のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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