2017年11月27日

最近のオススメ記事のご紹介 と シルクのマスク

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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先週もシルクの話でしたが

今週もです(笑)


先日はナイトキャップを買った

というお話をしましたが

今回はマスクも買いました。


秋から春まで

風邪をひいたり

のどが痛いなぁ〜

と思えばマスクをして

寝ているんですね。


今まで使っていたのは

オーガニックコットンの

マスクでした。


以前、こちらでも

ご紹介しましたね。


で、今回は

シルクにしました。


理由は、

お肌によさそうだから。



私の場合、

普通のマスクは

肌荒れするんですね。


オーガニックコットンでも

やっぱり肌荒れします。


普段外に出るときは

4重ガーゼのマスクを

使っています。


これはまあまあ肌荒れ

しないのですが

呼吸が苦しくなる時

があるので

お休み用としては

微妙だったわけです。


で、今回のシルク。

決め手は4重でした。



ちなみに私はYahoo!の

同じお店で

グレーとモカを買いました。


シルクのマスクがほしいと

思ってはいましたが

薄いとかシルクガーゼだとか

あまりいい条件のものがなく

これを見つけたときは

「おー!これこれ!」

と思いました(笑)


なんとなくですが

カラフルなマスク

は外につけて出れない

と感じるので

これもお休み用にします。


これは肌荒れもせず

呼吸も楽で

とてもいいですよ♪


ナイトキャップにマスク。

寝ている青沼は

とても怪しい人に

見えるでしょうね(笑)



さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。

10/9〜10/15


この週はその週にUPした記事がランクインしました。

週アクセスが多かったのは、モヤモヤする人、疲れる人・・・ の記事でした。

気になる記事があったら見てみてくださいね。



こちらの記事もオススメです♪

物事は なるようにしかならない と思う事で楽になる(2013/09)


この2記事は毎日アクセスがあるので、別枠にしました(笑)


気になる方は読んでみてくださいね。



メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。


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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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最後までお読みくださりありがとうございます♡働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩青沼 里歩(あおぬま りほ)接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR Rフェイスブック  Google+  インスタグラム1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。身長168cm 無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR Rホームページご意見・ご感想・お問合せはこちらからフェイスブック
posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | □ オススメブログ記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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