私だってそうかも？そう思えたら人が許せるようになる

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人の行動を見て

イラっとすること

ありませんか？

こういう時、

ちょっとだけこう考えてみて

ください。

「自分なら絶対にそうしないかどうか？」

こう考えると

「いやー、私も絶対に

ということはないな〜」

って思うこと多いと

思うのですね。

例えば

ドアを静かに閉めない人。

わざとじゃないかもしれない

ですが、

私はイラっとすることが

多いのですね。

「静かに閉めてよ！」

って思うわけです。

でも、

自分が絶対にバタンと

うるさく占めることはないか？

と考えると

「いやー、そういうことも

あるかも・・・」

と思えるわけです。

そう思えると

「あぁ、そうだよね。

そういうときも（ことも）ある」

って思えて

相手が許せるようになります。

＊

自分だって完璧じゃない。

以前は完璧だって

思っていたことありました。

でも、

人ってみんな

完璧じゃない

ですよね。

いや、完璧な人も

いるのかもしれませんが

ほとんどの人は

完璧に生きていない

と思います。

というか

その方が

人間らしいです。

だからそれでいいのです。

誰だって間違いは起こすし

うまくいかないこともある。

人が不快に思うことも

もしかしたら

自分の気づかないところで

しているかもしれない。

だから、

間違ったなぁ〜

と思ったら

謝ればいいですし

間違いを正せば

いいんですよね。

完璧だ！

って思っている人は

こう思えない人も

多いです。

これが

不要なストレスに

つながるんですね。

＊

生きていれば

誰だって

いろんなことに

出会います。

その出来事を

どう考えるのか？

ということで

楽しくも

悲しくも生きれる

ということ。

どうせなら

自分にも

人にも優しく

幸せに生きませんか？

もっと自分らしく幸せな毎日にしたい！という人は　じぶんケア相談　がオススメです♪

自分と向き合ってスッキリしましょう♪

今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル＆コーチ　BROWNSUGAR　R　

青沼　里歩

青沼　里歩（あおぬま　りほ）
接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ　ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒ
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168ｃｍ　

無印良品が好き、パンが好き（特にベーグル）、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、ＨＰに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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青沼さんってどんな人？
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ　ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒ
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