2018年05月08日

同じ嫌な出来事に悩まされるのなら、行動を変えてみる

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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嫌なことって

続いたり

しますよね。


不思議なんですが

続くときは

本当に続きます。


でも、これってね

実は自分が

引き寄せている場合

すごく多いのです。


よくお話を

頂くのは

同じような出来事が

繰り返される

という話。


この同じような出来事って

嫌だったり

悩みにつながったり

するようなことが

多いです。


なぜ続くのか?


いわゆるこれは

お知らせ

と言われているもの。


そろそろ、

その問題を解決したら

どうでしょう?

という神様からの

お知らせだと

私は思っています。



ちなみに

私も環境が変わり

人が変わっても

同じような人間関係の

悩みを抱えるような

出来事に何度も

遭遇しました。


「えぇ!?

もしかしてまた!?」

と思うようなことです(笑)



こういう時、

どうしたらいいのか?

と言いますとね。


自分と向き合って

しっかり自分の中の

問題と向き合ったら

いいのです。


と言いたいですが、

そこまで時間をかけずに

何とかしたい!

という場合がありますよね。



そういう時は

行動や考え方を変えてみる

というのが手です。


何よりも

一番手っ取り早いのは

行動を変えること。



例えば、私の場合。


悩みにつながる人が

必ず出てくるわけ

なのですが、

そういう人に対し

必ずキチンと向き合って

来ました。


でもね、

ある日、

「行動を変えてみたら

何か変わるのかな?」

と思ってやってみた

事がありました。


真逆に

問題になっている人と

向き合わない

という行動をしたのです。


とにかく、日頃から

サラッと付き合う

ようにしました。


これだと

問題解決には

ならないのですが、

不思議と展開が

変わってくるのですね。


こういう道を選ぶ

ということで、

また結果が変わる

ということなのだと

その時わかりました。


悩んでいる事って

自分の行動を変えれば

変わることが多いです。


先程の話のように

悩んでいる事と

真逆なことをしてみる。


ここで気づくことも

多いと思います。


私も実際そうでしたから。


何度も同じような

出来事や悩みに

遭遇しているのなら

こういうことも

試してみると

いいですよ♪


いわゆるこれは

私がよく言う

目先の問題解決

です。


でもね、これは

やってみて気づくことも

多かったので、

今回書いてみました。


一番いいのは

根本的問題解決です。



先程も書きましたが

自分と向き合って

自分なりに答えを見つける

ということですね。


こうすることで

その先の自分の人生

他人に振り回されず

生きれますよ♪





もっと自分らしく幸せな毎日にしたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪

自分と向き合ってスッキリしましょう♪






今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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