2018年07月11日

私ならできる!と自信を持つということと自分との付き合い方

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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あなたは

「きっとできる!」

と思えること

ありますか?



誰かに

「あなたなら

きっとできるよ!」

と言われたら

すごくやる気に

なりませんか?



私はね

誰でもできる力を

持っていると

信じています。



よくね

自信を持つ

と言いますが、

これって

どんな風に考え

ますか?



自信というと

頑張らないと

得られないもの

みたいなイメージ

ありませんか?



私はそう

思っていました。



頑張って努力すれば

それが自信になる

みたいに考えて

いましたね。



でも、実は

違うんじゃないか

って思うように

なりました。



今は、

自信というのは

自分を信じる力

だと思っています。



自分を信じれば

何だってできる

ようになれるのです。



少し話は変わりますが

あなたの一番の

味方って誰ですか?



この質問、

コンサルの時に

私はよくします。



以前の私は

「母かな?」

と思っていましたが

違いました。



それは

ほかの誰でもなく

自分なんですね。



自分を味方に

することで

自分を信じること

できるように

なるんですね。


そうなると

可能性がすごく

広がります。



私は実際に

体験しましたが

本当にそうなのです。



自分を信じることで

自信になる。


これまで

やれないかも?

って思っていたことも

自分を信じれば

できるようなること

すごく増えます。



それだけ自分って

誰よりも信頼して

いい人なんですよ。



だけど

そう思えない人も

いらっしゃると思います。



ちなみにね

過去の私もそうでした。




自分に対して

嘘をつく事

多かったですし

自分を傷つけることも

多かったです。



あ、自傷行為

とかじゃなくて

気持ち的に

ということです。



そうしたいわけじゃ

なかったのですが

そうするしかなかった

という方が正しいかな?



でも、今は

自分と向き合って

自分を信じるように

なれました。



これは誰だって

できることなんです。




あなたも

自分を信じて

自分の可能性を

広げませんか?




自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

という人は じぶんケア相談 がオススメです♪




今日もいい日にしましょうね


最後までお読みくださりありがとうございます♡


働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。

接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 

青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | □ メンタルケアのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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