2017年01月17日

1 やっぱりひとはひと、自分は自分なのです

こんにちは。青沼です(*´▽`*)
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ひとはひと

自分は自分。

こんな言葉を知ってはいましたが、自分にはあまり関係がないと思っていたのは20代のころの青沼です。


若いころは、

ひとはひと、自分は自分

とちゃんと思えなかったんですね〜。

いつも人と比較することが多かったですし

人にないところを感じては、なんだか嫌な気分になっていましたし

人よりも目立つ存在や優位でいたいと思っていましたし

でも、ちゃんと集団の中からはみ出ない自分でいたいとも思っていました。


こうやって振り返ってみると、なかなか複雑な私(笑)


人のことがいつも気になっていたので、

人からの目線も気になり、

色々悩むことも多かったです。

どこかで人と比べていないと、自分の価値がわからないと感じたりもしていました。

だから敵対心みたいなものは結構ありましたね〜。


自分はほかの人よりも優れていたい!!

と思いながらも

他人の目を気にするのも、無理に頑張る自分も本当は疲れる・・・

なんて思ったりしていました。



要するに、心がいつもバラバラな考え方だったんですね。



当たり前ですが、人と比べればいろいろなところが気になってきます。

でも、人ってそれぞれ個性がありますから、比べたって違うのは当たり前。

でも、人と比べては自分はここがダメだとか思っちゃうんですよね〜。


でも、本当は人と比べることは必要ないんだ

って気づくのは30代のころ。


前職では本当、他人とのかかわり方が下手だったので疲れました。

疲れましたし、自分もすごく傷つけてきました。


ほかの人と比べなくてもいいんだ

と気が付いてきたのは、そんな自分が辛くなってきた20代後半のころでした。

若いころは、つらくても気力があるので何とかやってこれました。

でも、精神的な疲れって気持ちの疲れを倍にしますから、もちろん体にも影響が出てくるわけです。

会社に行くのもやっと。

仕事をしていれば忘れられるけど、嫌なことが起こるともう対処する気にもなれなくなったこともありました。

「なんで私はこんな風に生きているんだろう。もう疲れた」

そう思ったんですね。

「いつまでこんなこと続けるんだろう?」

そう考えるようになってから、自分としっかり向き合うようになりました。


次回に続きます。




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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ 日々の事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月27日

最近のオススメ記事のご紹介 と はっか油


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暑くなるとついつい冷たいものが欲しくなりますよね。

去年、おととしとミントシャンプーをご紹介してきましたが、今年は違います(笑)

今年はこれを買ったのです。


画像をクリックすると、アマゾンで商品詳細が見れますよ♪

そう、はっか油です。


これはお風呂に入れてもいいし、シャンプーやボディーソープに混ぜる事もできます。

入浴剤でスースーできるのなんて良いですよね♪

しかもこういうオイルは害がなさそう。

しかもオイルだと保湿もできるの・・・?

等かなり期待が高まって購入しましたが、本当なかなかいいです。


さらに虫よけの効果もあるそうなのです。

お風呂に入ってそのまま窓を開けて寝ても虫に刺されない!?

これは実験したいと思っています。

ワクワク(笑)


初めからこれを買えばよかった〜と思うくらいなかなかいい商品です。

虫よけスプレー等も作れますし、暑い時は精製水とはっか油を混ぜたものをスプレーボトルに入れてシュッとするだけでも涼しくなるそうです。


今年の夏ははっか油にお世話になります♪




さて、シーサーブログオススメ記事をご紹介します。

この週はその週にUPした記事がランクインしました。


この週アクセスが多かったのは、最近イライラしなくなったのは・・・の記事でした。

気になる記事があったら見てみてくださいね。



こちらの記事もオススメです♪

物事は なるようにしかならない と思う事で楽になる(2013/09)


この2記事は毎日アクセスがあるので、別枠にしました(笑)


気になる方は読んでみてくださいね。



メンタルの記事を読んで、共感しました!とご連絡をくださる方も増えました。


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コメントやメッセージもお待ちしています。



今週も楽しんで行きましょう♪



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青沼 里歩


花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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2016年05月03日

【お知らせ】 GW期間お休みのお知らせ

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アメブロではすでにお知らせ済みでしたが、GW期間中はお休みをいただきます。

お休み 5月2日(月) 〜 5月5日(木)

期間中はこちらのブログはお休みです。

といっても昨日はUPしています(笑)

あ、そうでした!

6日までこちらのブログはUP予定がありません。

来週までUPお待ち頂けたら嬉しいですm(__)m

アメブロでシーサーブログの過去記事をご紹介しています。

そちらを見て頂ければ嬉しいです。



それではまた来週お会いしましょう〜♪




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