2019年02月01日

〇 昨日は落ち込みました。自分らしく仕事ができている?そんな質問から気づくこと

この記事は2013年10月5日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼です(*´▽`*)


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今日はなかなか寒いです。


すっかり秋ですね。


こんな日はカルディのカフェモカを飲みながらまったりとお仕事するのがいいです。


先程、テンションが上がることがありました(*´▽`*)


昨日は凹むことがあったので、これで気分もはれました。



昨日は何に凹んだか?というと、


いま、自分らしく仕事が出来ているか?


という質問をもらったのがきっかけでした。


最近はあまり他人と比較することもなかったのですが、自分らしく仕事ができているのか?と聞かれて、どうかな?と考えてみました。


自分らしくできているような気がするけど、う〜ん?でもなんだか最近うまくいっていない時もあるなぁなんて思っていました。


ほかの人ってどうなんだろう?と考えて、色々みて、比較して凹んだのです(笑)


あぁ、思っていた以上に私はやれていないんじゃないか?と。


自分らしく仕事が出来ている出来ていないということではなく、人との比較で凹んだのです。


でも変ですよね。


人との比較で凹むなんて。


だって、本当は比較できていないんです。


表面的なものだけを見て、私はできていないんじゃないか?と思ったんです。


そして、そーとー考えました(笑)


この仕事やめたほうがいいのかな?とまで考えたのです(笑)


今、私を頼りにしてくださっているクライアントさん達のことも考えずに(笑)


本当スミマセン!!


めずらしく気分が落ちました。


人がやっていることを見て、焦ったというのが一番近い感情なのだと思います。



そして、朝もう一度考えました。


あれ?私、なんで落ち込んでいるんだっけ?


本当は自分らしく仕事できているのかをかんがえようと思っていたのに(笑)


と思えたら、なんで昨日はあんなに落ち込んでいたのかがわからなくなりました。


ただ、気持ち的に焦ったんだろうなぁと思いました。



そして、朝、偶然見たブログに書いてありました。



自分らしく仕事をしている人は、ほかの人と比べない。


そして、自分らしさを常に追求している。



私へのメッセージですね。


実際はいろんな人へのメッセージだと思いますが、出来事は偶然じゃありませんから、私へのメッセージなんです。


あぁ、そうだなぁと思いました。


でも少し、自分らしくない部分ってあったと思います。



今は去年に比べたらとても幸せに仕事をさせてもらえています。


お客様も私を頼りにしてくれて本当に嬉しい限りです。


クライアントさん達の言葉にいつも支えられてきていました。


雑誌の連載も決まって動き出しています。


全然いい状況なのに、多分何か足りない と思うことがあるのだと感じました。


それは、自分の中で自分の良さを確認できていなかったからかな?と感じました。


本当、今は一番いい状態なのだと思います。


たくさんのお客様にも出会えて、色々な方の話を聞ける。


まだまだ未熟な部分もありますが、お客様とともに成長して行けている。


そして、その中でまた色々な発見や気づきがある。



あ!もしかしてこれに気づくための出来事だったのか!!


といま思いました(爆笑)


やっぱり、自分の想いを書いたり話したりすることは大切です。


今日からまた新たな気持ちで仕事に取り組みたいと思っています。


自分と向き合うことは大切だとあらためて感じられてよかったです。





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今日もいい日にしましょうね♪

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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
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無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ 私の仕事について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月18日

〇 自分の中の「気づき」を大切にするということ 

※この記事は2013年9月24日に書かれたものです。



こんにちは☆


青沼でございます(*´▽`*)


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今日は珍しく朝からこちらのブログを書いています。


本当はアメブロを書いている時間なのですが(笑)


今日はストックしてある記事を使おうと思っています。



朝の仕事はメールのチェックやアクセス解析のチェックから始まります。


今日のスケジュールはもう決まっていて、午前中はお客様へのメールの


返信、ブログを見ながらネタを探して、午後は記事書きをする予定です。


そして、お客様のカルテの整理や月末の仕事をする予定です。



今日は朝からたまたま私の尊敬しているコーチのブログが目に入ってきたので読んでみることにしました。


今日の話もいい話でした。


過去の自分を責めていることに気がついたクライアントさんの話だったのですが、クライアントさんの気づきに私もなんだか嬉しくなりました。



気づくって本当ステキなことです。



そもそも気づくという事を教えてもらったのはこのコーチからなんですね。


気づくことで物事の見方というのは大きく変わります。


自分がどれだけ偏って見ていたのかを知れたのは気づきのおかげです。


自分って、自分が思っているよりももっと力があるということ。


そして、自分と向き合うことで自分の違う面や、自分の思い込みをはずすことができます。


自分に鎧をつけることなく、より自分らしい自分でいれるという事ができたのは気づきのおかげだと思います。



気付くこと というのは日常的に体験している人も多いと思いますが、


自分にフォーカスすることで気づきはより深いものになります。


こんな風に書くと


え?なんだか難しそう・・・


と思うかもしれませんが、基本的には自分で自分と向き合うことでOKなのです。




気づくためのヒントって実はたくさんあるのですが、


それを受け止めるかどうかの違いだったり、


きちんと向き合うかどうかだったりするんだと思います。



気づきは今日もあなたを幸せにしてくれます。




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花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
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2018年08月22日

私のコンサルを受けている時、お客様によくこんなことを言われます(笑)

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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前回の続きでもあります。


前回のお話はこちら



私のコンサルでの


話を書いています。




コンサル中に


こんなこともよく


言われます。



「え?


なんで同じようなこと


何度も聞くのですか?」




そうですよね(笑)


聞きたくなりますよね。



私はコンサル中に


何度か繰り返して


同じようなことを


聞いたりします。


これにもちゃんと理由がありますよ(笑)









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