※この記事は2016年11月30日に書かれた記事です。
こんにちは。青沼です(*´▽｀*)
※下の方に青沼のプロフィール欄が出来ました♪
青沼 里歩（あおぬま りほ）
接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナー ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒ
1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168ｃｍ
私のプロフィールについては、ＨＰに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
ＨＰのプロフィールを見る
青沼さんってどんな人？
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナー ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒ
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悩みを相談したい、解決したい。
誰しも一度は考えたことがあると思います。
実際に、私のようなプロに相談するとき、今の悩みをどうやって解決していくのか？について今回はお話したいと思います。
昨日の続きです。
気づくということはすごく大切なことなんですね。
いくら人に悩みを解決してもらえるようなアドバイスをもらったりしても、結局は自分で気が付かないと意味がないのです。
自分で気づくことで、
「あぁ、そうだったんだ」
と一つの答えが見つかります。
そうすると、もっとそのことを考えたくなるのです。
どうしてそう思ったんだろう？
どうしてそんなことをしたんだろう？
こうなってくると、考えることでもっと答えが見つかります。
考えれば考えるほど、自分の中で納得できる答え（欲求）が見つかるのです。
すると、次に
「行動したい」
と思うようになるのですね。
そのために何をしたらいいのか？を考えるようになり、そして、行動し用と思います。
実際に行動してみると、またこれまで思っていたことと違うことがわかったりします。
ここまでくると、もう悩みや問題はほぼ解決されている状態に近くなります。
でも、答えがわかって行動しようとしても、悩みや問題につながっていた考え方や行動が長かった方はここからも時間がかかることがあります。
でも、人からもらったアドバイスよりも、何倍もスッキリしています。
それは、
【 自分らしく解決できたから 】
なんですね。
悩みや問題を解決するとき、自分らしく解決するということが一番大切です。
自分らしく解決するとき、答えはありきたりのものじゃなかったりします。
他の人からしたら
「え？そんなことが解決の答えなの！？」
ということも。
でも、本人が納得できているのなら、それでいいのです。
それが自分らしい解決の方法ということですね。
いろいろなプロが悩みや問題を解決してくれていると思いますが、
私がほかの方たちとちょっと違うところというのは、
私が悩みを解決するのではなくて
私はあなたの悩みの答えを見つけるお手伝いをする
ということなんですね。
接客の悩みもそうだったりします。
人の悩みってそれぞれ違います。
10人いたら10通りの悩みがある。
だから解決も同じなんです。
10通りあっていい。
これまで悩みがスッキリできなかった人は、こういう悩みの解決方法もあるということをぜひ知っておいてくださいね。
ちなみに、私との相談をして、考え方のコツをつかめば、その後は自分で悩みや問題解決ができるようになりますよ♪
悩みを解決したい方はじぶんケア相談をご検討くださいね。
今日もいい日にしましょうね♪
最後までお読みくださりありがとうございます♡
働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナー
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青沼 里歩
青沼 里歩（あおぬま りほ）接客総合コンサル＆メンタルケアCMT傾聴トレーナー ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒ
1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168ｃｍ
私のプロフィールについては、ＨＰに詳しく書いています。
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青沼さんってどんな人？2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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