2019年05月22日

〇 自分の人生をいい方向に伸ばしてくれるメンター(助言者)という人を見つける



※この記事は2016年3月16日に書かれた記事です。



こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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あなたはメンターという言葉を知っていますか?


メンターとは助言者の事。

コーチングを勉強したことのある人は聞いたことがある言葉ではないでしょうか?

以前もこちらのブログでメンターに関することは少し書きました。

今日はメンターを作ることについてお話したいと思います。



人生には色々と悩むこと、そして決断することがあります。

なかなか決めかねる事もありますよね。

特に大切なこと、大きな出来事につながることについては、なかなか一人で決めにくい事もあると思います。


そんな時、あなたのことをきちんと理解して助言してくれる人がいたらどうでしょうか?

きっと心強いですよね。


それがメンターです。


ただ、メンターは助言者ではありますが、答えを出してくれる人ではありません。

アドバイスをしてくれることもありますし、知恵を貸してくれることもあります。

そこから考えて自分で答えを出す。

メンターはそういう人なのです。



私にも以前メンターがいました。

と言っても、メンターとして関わっていた人ではありませんが(笑)

自分の人生の中で不思議とそういう人と出会えることがあります。

その方もそういう出会いでした。

その人がメンターだったという事は後から気づいたのですが、いつも相談すれば答えのヒントをもらっていたのです。

アドバイスではなく自分で答えを出すための知恵やヒントを教えてくれました。

それを聞いて、なぜだかいつも良い答えや良い道が思い浮かぶのです。

おかげで自分らしい良い決断がしてこれたと思います。

これが一番大切な事だと思います。



メンターを作るという事はとても大切な事だと思います。

特に、私のように自分でビジネスをしている人には必要な人だと思っています。

誰かに聞きたいと思っても誰にも聞けないというか、誰に聞いたらいいの変わらないことがあると思います。

私もそういう時はプロにお話を聴いてもらうようにしていますが、現在、私もメンターとしてお仕事させて頂いている時もあります。



メンターはより良い人生を決断していく為に、いたらいい存在の人です。

普通の人だと、

「え?そんな人人生に必要?」

って思うかもしれません。

例えて言うなら学校の先生のようなものです。

何か仕事で行き詰った時。

相談するのは上司や先輩だったりしますよね。

的確な答えやアドバイスをもらえる事も多々あると思います。


でも、その相談で自分がより良い決断が出来るようになっているでしょうか?

メンターは自分が決めて動くことを助けるための助言をします。

だから、アドバイスはあまりしませんし、的確な答えも出さないことが多いです。

こうすることで自分でよりよい決断が出せるようになってきます。


人生では本当に決める事の連続です。

決める事をさぼったり、辞めたり、人の流れに乗ったりすると

自分らしく生きていくことが難しくなってきます。


決めるという事は大切な事です。

自分でちゃんと満足のできる決断をする

これが出来る事で人生の選ぶ道はどんどんいい方向へと変わっていきます。


私もあなたのメンターとしてお手伝いすることができます。

興味のある方はぜひじぶんケア相談を見てみてくださいね。



私もメンターが欲しい!メンターを作りたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。

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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ コーチングのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月17日

〇 今の自分を確認する為の質問を自分にしていますか?



※この記事は過去記事です。


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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なんだか体が疲れやすくてだるいなぁ・・・

と思っていたらどうやら風邪の初期症状だったようです。

どうりで仕事もなかなか進まないのねヽ(*´∀`)ノ

と思っていました。(完全なる言い訳です 笑)

今週も始まりましたから、しっかり仕事していこうと思っています。

いろいろやることあったよね! 今週も頑張ろう!

そう思う週明けなのです。

そんなこんなであっという間に12月も過ぎていきそうな・・・(笑)



最近、お客様とお話していて考えることがありました。


「自分の仕事って本来何をしたくてやっているのだろうか?」 と


実はこの質問は自分のなかでよく繰り返す質問です。

この質問がないと、常に同じ状態になるような気がするんですね。

自分の仕事の目的を見直すことで

より高い仕事のクオリティになる

と考えています。

(これは昔からの癖かもしれません 笑)


この仕事をしてからはよりダイレクトにお客様からの意見が聞けるようになりましたので、いろいろ考えことも増えます。

そして、その意見を受け入れて次の課題にしようと思うときもあります。

お客様は色々な方がいらっしゃいます。

感じ方、考え方もみんな違います。

自分がいいかなぁ?と思ってしたことが、相手にはいいと思われていなかったなどということはよくあります。

大抵こういう時は自分でもわかっていて、自分の行動や言動を疑っているときでもあります。



何か欲が出ると、うまくいかなくなるようにできているのだなぁ(笑)

とも思います。

例えば、お客様が出す答えを こう答えてと言わんばかりに促すような質問(笑)

これじゃあ、何も解決しないのです(笑)

自分の思い通りにしたいと思えば、お客様にもそれはちゃーんと伝わるんだなぁと思いました。

もっとちゃんと自分やお客様と向き合えば、こういう質問は減っていくのかな?と思います。


どう気づくかはお客様次第

自分に先程の質問をして、改めて考えたことです。

そして、接客でも同じだなぁ と感じました。

自分の思い通りにお客様をしたいと考えれば接客はうまくいかないものです。

お客様のしたいことに目線を合わせていけば、ビックリするくらい接客は良くなります。

買って欲しいなら、お客様をコントロールしないこと。

想いは行動や言動に出ますからね。


そして、今回気づきにつながった出来事は、

これに気づきなさい 

ということだったんだと思います。

ちゃんと受け止めて、今後の仕事に生かしていこうと思います。


あなたも日々の出来事のメッセージ ちゃんと受け取っていますか?

そして、日々自分を確認するための質問を作る事をオススメしますよ♪




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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

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2019年05月16日

〇 人の話をいつも真剣に聞きすぎていませんか?相手は相談したいのか?ただ話したいのか?



※ この記事は2013年12月8日に書かれた記事です。




こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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昨日はかなりつめつめで仕事をしていたら、夜にはめずらしく頭痛が・・・(笑)


でも仕事が進んだのでよしとしましょう!




先日、気がついたことです。

相談にのってほしい時 と ただ話を聞いて欲しい時

ってあると思います。


あなたはどちらが多いですか?


当たり前ですが、これって人によって、またその時によって違いますよね。

でもそれが見えなくなっていたなぁと感じたことがありました。

私は最近、プライベートで人の話を聞くときに、

何か相談したいことがあるんじゃないか? とか

解決して欲しいから話しているんじゃないか?

と考えすぎていることに気がつきました。

人の話を聞くというよりも、先に解決策なんかを考えている自分がいることに気づいたのです。


どうして気がついたのか?というと

「あぁ、とくにアドバイスが欲しいわけじゃなくてね、ただ、ちょっと話聞いてもらいたかったの(笑)」

と言われたからなんです(笑)


なんでも話を引き出そうとするのもまた悪い癖だなぁと思いました。

こういう仕事をしているせいか、何か言われると真剣に考えちゃう癖がついてしまったようです(笑)

たしかにそうかもなぁと思いました。


ちょっと思ったのは、真剣に話を聞いてしまう場合、その人の話の内容によってそういう風に聞いてしまうということがあるのだと思います。


例えば、

うまくいかないことをしょっちゅう話す人。

これは相談しているのかなぁ?と思ったりしませんか?

多分なのですが、そういう言い方や話の内容が癖になっているのだと思います。

たまにこう言う人もいますよね。


今後はプライベートでの会話で真剣に話を聞くときは

相談がある

と言われた時にしようと思っています(笑)

そう考えれば、真剣に話を聞くということが必要な時とそうでない時があるという事ですね。


私にとってはいい気づきになりました(笑)



あれれ?人とのコミュニケーションがなかなかうまくいかない・・・という人は じぶんケア相談 がオススメです♪自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

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