2016年03月16日

自分の人生をいい方向に伸ばしてくれるメンター(助言者)という人を見つける

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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あなたはメンターという言葉を知っていますか?


メンターとは助言者の事。

コーチングを勉強したことのある人は聞いたことがある言葉ではないでしょうか?

以前もこちらのブログでメンターに関することは少し書きました。

今日はメンターを作ることについてお話したいと思います。



人生には色々と悩むこと、そして決断することがあります。

なかなか決めかねる事もありますよね。

特に大切なこと、大きな出来事につながることについては、なかなか一人で決めにくい事もあると思います。


そんな時、あなたのことをきちんと理解して助言してくれる人がいたらどうでしょうか?

きっと心強いですよね。


それがメンターです。


ただ、メンターは助言者ではありますが、答えを出してくれる人ではありません。

アドバイスをしてくれることもありますし、知恵を貸してくれることもあります。

そこから考えて自分で答えを出す。

メンターはそういう人なのです。



私にも以前メンターがいました。

と言っても、メンターとして関わっていた人ではありませんが(笑)

自分の人生の中で不思議とそういう人と出会えることがあります。

その方もそういう出会いでした。

その人がメンターだったという事は後から気づいたのですが、いつも相談すれば答えのヒントをもらっていたのです。

アドバイスではなく自分で答えを出すための知恵やヒントを教えてくれました。

それを聞いて、なぜだかいつも良い答えや良い道が思い浮かぶのです。

おかげで自分らしい良い決断がしてこれたと思います。

これが一番大切な事だと思います。



メンターを作るという事はとても大切な事だと思います。

特に、私のように自分でビジネスをしている人には必要な人だと思っています。

誰かに聞きたいと思っても誰にも聞けないというか、誰に聞いたらいいの変わらないことがあると思います。

私もそういう時はプロにお話を聴いてもらうようにしていますが、現在、私もメンターとしてお仕事させて頂いている時もあります。



メンターはより良い人生を決断していく為に、いたらいい存在の人です。

普通の人だと、

「え?そんな人人生に必要?」

って思うかもしれません。

例えて言うなら学校の先生のようなものです。

何か仕事で行き詰った時。

相談するのは上司や先輩だったりしますよね。

的確な答えやアドバイスをもらえる事も多々あると思います。


でも、その相談で自分がより良い決断が出来るようになっているでしょうか?

メンターは自分が決めて動くことを助けるための助言をします。

だから、アドバイスはあまりしませんし、的確な答えも出さないことが多いです。

こうすることで自分でよりよい決断が出せるようになってきます。


人生では本当に決める事の連続です。

決める事をさぼったり、辞めたり、人の流れに乗ったりすると

自分らしく生きていくことが難しくなってきます。


決めるという事は大切な事です。

自分でちゃんと満足のできる決断をする

これが出来る事で人生の選ぶ道はどんどんいい方向へと変わっていきます。


私もあなたのメンターとしてお手伝いすることができます。

興味のある方はぜひじぶんケア相談を見てみてくださいね。



私もメンターが欲しい!メンターを作りたい!という人は じぶんケア相談 がオススメです♪自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。


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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ コーチングのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月09日

2現役のコンサルタントが教える 自分に合った専門の相談者(コーチ・カウンセラー)を見つける方法

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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自分の悩みを解決する為に専門の人に相談をする。


相談をしようと思った事がある人もいると思います。

そして、実際に相談している人もいますよね。


でも、相談をしようと思った時に、どんな人を選んだらいいのか?というのはとても迷うところだと思います。

今回は2回にわたり、自分に合う専門の相談者さんの見つけ方についてお話します。



前回の続きです。


前回は、相談してみる人を探すと言う話を書きました。


今回は、その先の話をします。


2 相談する為の決め手を探す

いいなぁ〜と思う人を見つけたら、そのまますぐ相談しちゃおう!と思う人もいると思います。

いわゆるフィーリングで決めるという事ですね。

それもいいですが、失敗しないためには以下を参考にしてみるといいです。


・お客様の声

実際に相談を受けた方の話が見れるページがどこかにあるはずです。

特にネット集客をしている人のブログやHPには必ずあります。

ブログカテゴリーなどを良く見てみてくださいね。

ただ、お客様からの感想の内容はよく吟味した方がいいです。

もしかしたら本当の感想ではないかもしれないという事も頭に置いておきましょう。



・料金を知る

その人がどのくらいの相談料で受けているのかを見てみて下さい。

ちなみに相談料には相場があります。

カウンセラーだと 60分 5,000円〜20,000円程度で相談料が設定されていて

多くは60分10,000円〜12,000円くらいです。

コーチングだと 60分 10,000円〜35,000円程度で相談料が設定されていて

多くは60分15,000円〜20,000円くらいです。

ちなみに私は 60分 15,000円(税抜き)です。

他にもいろいろメールなどで相談できるもの等をプラスしたり、3ヶ月という枠でコース設定している人も多いです。


ここで注意したいのが、料金が安い、高いの話です。

料金が安いというのは、効果が期待できないことも予測した方がいいです。

コーチングをしている人は料金設定のことを学ぶこともあります。

料金 = 自分のスキル価値

と言ってもいいわけです。

相場の値段がつけれないという事は自信がないという事。

もしかすると素晴らしいスキルの人もいるかもしれませんが、この辺も知っておいた方が良い事だと思います。

逆に高い人というのは、初心者向けではないことも多いです。

相談慣れしている人や今の相談者では満足が出来なくなってきたという方にはオススメなのは高めの相談料の方です。

(例えば、コーチングの設定をもっと高くして目標を達成したい等)

高いからいいと言うのはあるかもしれません。

でも、そういうお客様が欲しい方もいると言うのは事実ありますので、これも知っておいて損はない内容だと思います。



・無料相談やお試しがあればぜひ利用する

これはぜひ利用してください。

その人を知るために用意されているものです。

初めての相談ですぐに高い料金を払うのには誰だって抵抗がありますよね。

さらに、その人の相談が合わなかったら損した気分になります。

そうならないためにも、無料相談やお試しは大いに利用してください。


ただ、無料相談の時、あまり明確な回答を出さない方もいます。

もし有料のお試し(通常の価格よりも価格設定が低い)があれば、そちらがオススメです。



・個人情報や料金が心配・・・と言う時は

専門の方に相談できるサイトは色々あります。

そういうサイトを利用すると、個人情報が相手に伝わることが少ないです。



と言う感じで自分に合ったカウンセラーやコーチを見つける方法について色々書いてきました。


コレを見て、まだ決めかねる・・・と言う人もいると思います。

もし、「こんなことで決めかねています」という内容があれば、コメントに書いていただければお返事させて頂きます。



最後に、やはり餅は餅屋ということで専門の相談者に相談をすることはとてもあなたにとって意味があるものになるはずです。
今は意外と多くの人が専門の人を頼って相談してます。

困ったら一度プロに相談してみるというのもぜひ検討してみてくださいね。




自分らしさや人間関係のことを相談したい人は じぶんケア相談 がオススメです♪自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



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青沼 里歩

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青森市に住んでいます。

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私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
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2016年03月08日

1現役のコンサルタントが教える 自分に合った専門の相談者(コーチ・カウンセラー)を見つける方法

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自分の悩みを解決する為に専門の人に相談をする。


相談をしようと思った事がある人もいると思います。

そして、実際に相談している人もいますよね。


でも、相談をしようと思った時に、どんな人を選んだらいいのか?というのはとても迷うところだと思います。

今回は2回にわたり、自分に合う専門の相談者さんの見つけ方についてお話します。




私も実際この仕事を始める前はお客様側の人間でした。

実際今でもカウンセリングを受けよう、コーチングを受けようと思えば、お客様側の人間です。


こんな仕事をしている私だからこと言える、自分に合うカウンセラーやコーチの見つけ方について今日はお話しようと思います。


前回のお話でも書きましたが、先日以前相談して下さったお客様からまた相談したいと言うご連絡を頂きました。

その方は私が接客専門だと思っていたという事が理由で、仕事に関する事や今の自分に関する相談は出来ないのだと思っていたのだそうです。

私になぜ連絡してきたのか?

メールにはその答えが書いていました。

「違うカウンセラーさんに一度相談したのですが、合わなかった」

と書かれていました。


意外とこんな風に感じている人は多いと思います。

相談をしてみたら思っていた印象と違ったとかですね。

HPやブログがきちんとしていても、カウンセラーやコーチとしての能力が低い人もまれにいます。

こんな人に相談しなくて済むためには何をしたらいいのか?

かなり具体的にお話していこうと思います。



まずは、

1 相談したい人を見つけましょう。

自分が探しやすい方法でいいです。

例えばネットを使って探すのが一番早いですね。

または地元の情報誌や市民便り、公民館の情報等を見てみるのもいいと思います。

地元の人が良いのか?それともネットで全国的に活動している人が良いのか?など決めてみるといいです。

「うーん、決め手をどうしたらいいのか悩む・・・」

という場合は、まずはそういう仕事をしている人のブログなどを見てみるといいですよ。


ブログは人柄なんかも見れますし、仕事への考え方や仕事の状況などもわかります。

考え方が共感できる人かどうか?というのはとても重要なポイントだと感じます。

というのも、探してみるとよくわかると思いますが、似ているような仕事をしている人はたくさんいます。

例えば、私と同じような仕事をしている人はものすごくたくさんいます。

だからこそ、検索ワードをしっかり決めたほうがいいです。

例えば、「接客 方法 相談」 「接客 悩み 相談」 「自分らしさ 悩み 解消」などですね。

色々なワードで検索してみるといいと思います。


ちなみに検索してすぐ出てくるページだけでなく、何ページか見てみるといいです。

特にブログは、ブログ集客をちゃんとしている人が上位にヒットします。

上位にヒットしている = 能力がある または 自分に合う

と言うわけではないこともありますので、しっかりと見極めが必要です。


その為にブログをしっかり見るというのはオススメですよ。


続く・・・。




自分らしさや人間関係のことを相談したい人は じぶんケア相談 がオススメです♪自分と向き合ってスッキリしましょう♪




今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡



働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 
青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。

身長168cm 
2015年8月に髪を切って、現在の髪型はボブです。

無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
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