2019年07月29日

<月曜日> 青沼の最近興味があること・もの のお話 洗顔は10秒でいいの!?

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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みなさんは洗顔ってどのくらい

時間をかけていますか??


私は、クレンジングも洗顔も

ものすごく時間をかけて

いる方だと思います。


これは若いころからの話。


クレンジングは、

ふっと指が軽くなるので

これを合図にしていました。


洗顔は汚れを落とさないと!

と思って、

もこもこ泡で洗うようにしたり

泡パックをしたり。


ところが先日、

インスタを見ていて

ビックリしました。


はじめて知ったのですが、

洗顔って顔に泡を乗せて

10秒くらいでいいそうですね?


はじめて知ったときは

衝撃でした。


そんなんで大丈夫?って。


それで気になって

ネットで調べたのですが

10秒〜長くても20秒

というご意見も多くて

驚きました。


私はたぶん、1分は

くるくるしていると

思います。


長く泡を顔に置いておくと

乾燥しやすくなる

と書いていて、

それから10秒で

泡を洗うようになりました。


10秒洗顔を始めて

すぐに肌が変わった!

と感じたことがあります。


それは

化粧水をつけるときに

お肌が柔らかくなった

と感じたのです。



まだ始めて間もないですが、

こんなに変化があるのか!

と驚きました。


あとは

毛穴はどのくらい変化が

あるのか楽しみです。


今回、このことを知って、

洗顔って

みんな誰に教えてもらって

いるんだろう?

って思いました。


お肌にいいことは続けたいので

今後も続けてみます。




*−−*


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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
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2019年07月22日

<月曜日> 青沼の最近興味があること・もの のお話 韓国のおやつ ブルダックトッポキ

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ここのところ、韓国のお話が多いですが(笑)

今週もです。


今日はおやつです。

辛いのかなぁ?どうなのかなぁ?おやつ用に買いました。楽しみ😍#불닭볶음맛 #떡볶이 #ブルダックトッポキスナック
ブルダックトッポキ


これはドン・キホーテで売っているもの

らしいのです。


ドンキでは他にも同じようなお菓子が

3種類ありましたが、

なぜか私はこれを買ってます(笑)


形はマカロニみたいな形で

味はブルダックソースの味で甘いです。


パッケージの絵を見ると辛そうですが、

そんな辛さはなく(笑)

後からじわじわ辛くなる感じですが

大したことはありません。

あ、ちなみに私は辛いものが

ものすごくいけるタイプではないです。

ほどほどに食べれるタイプです。


これ、本当にハマりまして

甘辛がクセになります。


値段も98円とお手頃なので

つい買ってしまいます。


ちょっと食べるのにも

ちょうどいいので、

常備しています。


しばらくはリピート予定です。


韓国のお菓子ってこういう味

多い気がしますが、

日本にはあまりない味なので

おいしいです♪




*−−*


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2019年07月15日

<月曜日> 青沼の最近興味があること・もの のお話 韓国ドラマ 魔女の恋愛

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ここの所、

韓国ドラマをよく見ていますが、

今日も韓国ドラマのお話です。



最近、パクソジュンさんにドキドキ😍やばいー😍たまに鼻血が出そうになるいいドラマです😍#魔女の恋愛 #パクソジュン

< 魔女の恋愛 >


私の好きなパクソジュンさんが出ている

ドラマです。


ドラマは年齢差のある男女のラブコメです。

(あえて内容は書きません 笑)


あまり期待をしないで見始めたのですが、

まーなんと!!

パクソジュンにドキドキしっぱなし!!

なんて素敵なドラマなの!?

と思いました(笑)


あ、でも途中あまりドキドキさせられる

事がなくなって

「えー、つまんない・・・」

って思ったりしましたが

全体的な評価としては

ものすごくよかった♡

です(笑)


「あんな男子どっかにいるの!?」

と思うほど、ドキドキです。

まるで恋愛マンガを見ている気分でした。


あー、ここ最近、ドキドキしてない

という方にはおすすめですよ♪



パクソジュンさんのドラマは

彼女はキレイだった

キルミーヒールミー

と見ましたが、

これが一番よかったかな〜。


今、WOWWOWで放送している

キム秘書はいったいなぜ?

も、ものすごく気になります。


お、7/17から、また放送するみたいです。

これもラブコメで、予告やら放送の一部を

見ましたが(韓国語で)なかなか面白そうでした。


ラブコメの帝王と言われるだけあって

やっぱりパクソジュンさんのドラマは

面白いのが多そうです♪






*−−*


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