2018年10月11日

〇 気づき はどうして大切なの?

※この記事は2013年5月27日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼でございます(*´▽`*)


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今日はいいお天気です。


月曜日は朝からやることがたくさんあります。


お天気がいいと、やる気も出ていいです(*´▽`*)


でもお洗濯もしたくなります。



さて、前回のお話で今回の話の予告をしていました。


それが、


気づきはどうして大切なの?


という話です。



気づきって、生きていく上でとても大切なものだと思います。


以前、


気づけた時が幸せな時


と言われたことがありますが、本当にそうだなぁと感じます。


そして、


その気づきはその人に合わせてやってくる


とも言われています。




私は気づきをプレゼント出来る人になりたい



そう思ってこの仕事をしています。


いわゆる気づきニストです(笑)


すんごい言葉ですが、いい言葉です。


気づきをプレゼントするには、話をじっくり聴くことだと思ってます。


この仕事をしていてよく思うこと。


私は聴くということがとても好きだと思います。


あ、でもこれ仕事の時だけです(笑)


プライベートでは、好きな時に 好きな事を 好きなように 話しています。


なので、たまに人の話聞いてる?(笑)と言われることも(´∀`*)ウフフ



あぁ!!また話が脱線していますね。


気づきがどうして大切なのかというのをきちんと今日はお話しますよ(笑)



私が気づきをプレゼントするのには意味があります。



個別相談ってもっといろいろアドバイスしてくれるんだと思っていました。


という方たまにいます。


私は基本的にアドバイスはしないほうです。


それは、


いくら人からいわれても自分で納得していないとやらないから


なんですね。


気づきがあることで、心が動きます。


あぁ、自分ってこう思っていたんだ とか 自分ってこうしたかったんだ とか。


こう思えたとき、あなたが本当にやりたかったこと、言いたかったこと に出会います。


そこから行動するのか、しないのか


それはあなたが決めることなんですね。



気づくことはあなたの中の気持ちに出会うこと


感情に蓋をしているという話を私は良くしますが、何度も出会う悩みと感情の蓋には深い関係があります。


子供の頃の経験などが深く関わってくるのですね。


あなたが隠してきた気持ちが、違う形になって目の前に現れているだけなんです。


例えば


接客や仕事がうまくいかない


会社の人とうまくいかない


これは周りや環境のせいではなくて、あなたが閉じ込めてきた感情の蓋を外しなさいというお知らせなんですね。


そして、もっと内面と向き合ういい時期なのだと思います。


悩みを悩みのまま向き合わずにいると、何度も形を変えてやってきます。


どうしてうまくいかないの?


と日頃思っている人はこの作業をしていないからだと私は思います。



向き合って気づくことで自分の中の感情と出会い、


あなたがもっと自分を好きになることができます。



接客や仕事、転職相談しているんじゃないの?


と思った方。


私はメンタルケアアドバイザーだということをお忘れなく(笑)


メンタルの部分を重視した接客や仕事、転職についてのご相談を受けています。


だから、自分のやりたかったことが実現しやすいんですね。



あなたの人生。


もっと気持ちを開ければ、人生も開けます。


今日も最後までお付き合い下さり、ありがとうございます♡




自分を好きになる事や

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今日もいい日にしましょうね♪

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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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2018年09月14日

〇 過去の自分に会いに行く 過去の自分が今の自分の悩みの原因を知っている

※この記事は2013年8月4日に書かれた記事です。



こんにちは。青沼でございます(*´▽`*)

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さて、今日は最近のコンサルの話を少し。


コンサルをしていると、色々な人の考えに出会います。


自分が今苦しめられていること 

というのがテーマになった相談がありました。


その個別相談の中で、

自分の今の悩みをよくよく考えてみたら

実は小さい頃の自分が我慢してきたことにつながる

という気づきがあったのです。



実は、こういう話は珍しい話ではありません。


私も同じように体験しているのです。


自分の感情を素直に表現ができなくて悩んだことがありました。


それがなぜなのか?と考えていった時に

やはり出てきた話は 幼少時代の自分 でした。


そして、父 がキーワードになったのです。


自分が抱えてきた悲しい感情。


蓋を開けて癒すまで時間がかかりました。


ある時期は毎日泣いていたこともありました。


でも、その時に振り返る必要があったのだと思います。



悩みの根源を知った時に、自分の過去に対して

どういう感情を持つのか?というのは人それぞれです。


そんな自分をどう思うのか?どうしてあげたかったのか?


そんな事を考えていくことで過去の自分と向き合います。



感情の蓋 については今までアメブロでも色々書いてきました。


悩み事 = 過去の自分の悲しみ 苦しみ


というのはあまり考えることがないかもしれませんが、

これを読んで、、なんとなくヒントが見えた人もいると思います。



過去の自分に会いに行くこと。


これであなたらしさを取り戻せることもあります。


過去の自分に会いにいってみるのはどうですか?



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2018年08月30日

〇 接客 と 売上 への考え方 話すことで気づく自分の接客への想い

こんばんは。青沼でございます(*´▽`*)

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今日もいいお天気です。


昨日は夜、雨がザーザー降っていました。


最近のゲリラ豪雨はすごいですよね。


先日、車で移動中にゲリラ豪雨に会いました。


前がまったく見えない・・・(笑)


と思いながら走っていました。


いつもなら恐怖に感じそうな雨だったのですが、


最近はあまりそう思わなくなってきています。



さて、今朝もありがたいことにお客様からのお仕事から始まりました。


お客様のメールを拝見していて色々な事を感じます。


今日のカウンセリングのメールは接客の話でした。


接客への考え方も人それぞれだなぁとよく感じるのですが



その人にとって接客がどういうものなのか?


その人にとって売上がどういうものなのか?



改めて考えて話してもらうことで、また自分の考え方に気づき


があるひとが多いようです。



売るということはその人にとってどういうものなのか?


接客をしている人にはとても深いテーマだと思います。


私にとっても深いテーマです。



自分の中にある接客への考え方と向き合う時に、


え?売るということ、接客をするということを青沼さんに


教えるの?と感じるかもしれません。



個別相談の時は、どんなことでもそうなのですが、


あなたの中でいつも考えていること を


教えてもらうことで私もクライアントさんを理解していきます。



販売や接客、売上に対する考え方は本当に人それぞれです。


(クライアントさんはそう思っている人は意外と少ないです)


そしてその考えの中に、その先につながるヒントが多いのですね。


それをクライアントさんに気づいてもらうために質問を繰り返します。



たまにクライアントさんの言葉から、


あーーーーそうなんだけど、そうじゃないんだな(笑)


なんて思うことも実はあったりします。


言いたいのですが、言いません(笑)


でも、クライアントさんの考え方はそのまま受け入れることで


クライアントさんにもたくさんの気づきがあり、それがいずれ


行動になってきます。



私の 言いたい〜! と思う気持ちを押さえれば(笑)


クライアントさんは私の想像以上の気づきに出会えています。



接客って言うほど単純じゃありません。


実は接客で悩むこと は 自分の普段の生活でも悩んでいること


が多いと思います。


そこから、


そういえばいつも悩んでいることだった


と気がついている人も多いです。


忙しさは、いいこともいやなことも忘れるようにできているようです。


接客の相談もなかなか奥が深いなぁ と最近思います。



自分を好きになる事や

自分のことを知る事

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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

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青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
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THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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