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2017年07月26日

人とぶつかるのは、自分が正しいと思っているから。こんな考え疲れませんか？

こんにちは。青沼です(*´▽｀*)

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「えー！？なんであんなことするんだろ？

私なら、こんな風にはしないし、

それはおかしいでしょ？」

人の話を聞いてこう発言することありますか？

人とぶつかりやすい人というのは

自分の意見をはっきり言う方が多いです。

もっというと、自分の意見だけじゃなく

人に対して批判的だったりするんですね。

こういう人は、日頃から

「私は正しい」

って思っていることが多いのです。

だから、人のことについて

あれこれと言いたくなるわけです。

あなたはどうですか？

ちなみに、私もこういう人でした。

今は・・・？

例えば、

「だれだれさんがこんなことしていたの

ひどいよね～。」

と聞いても

「ふーーん、そうなんだ」

で終わることが多いです。

ま、

もちろんそうじゃない時もありますが、

こういう風に考えることの方が

多くなりました。

以前なら

「えーー！！信じられない。

なんでそんなことしてるの？

それはひどいしありえない！！」

といっていたことでしょう（笑）

こんな風に行っていると

気持の中でメラメラと

「その人が許せない！！」

に変わってくるわけですね。

本当はどうでもいい人

（というのも失礼ですが）

ですし、

自分には関係のないことなのに

イライラ感じる。

こうやって書いてみると

「うーーーん？そうだね？

なんだかおかしいね？」

って思いませんか？

こういうことがストレスを少しずつ

増やしていく原因にもつながって

いるわけです。

自分が正しい！

こう思うことは悪いことじゃないです。

自分の中で自分が正しいと信じること

はいいのですね。

でも、

自分は正しいし

相手は間違っている

というのは違うわけです。

間違っていると思っているのは

自分が正しいから

といってもいいのですね。

ここ勘違いしている人が多いですが

間違っている

のではなくて

そういう意見もある

ということ。

今の私は

「そういう意見（見方）もあるんだ～」

という考え方です。

こういう考え方って

疲れないですし

揉めることがないです。

そもそも

自分と相手は違って当然なんだ

ということを理解しているから

なのですね。

相手が間違っている

というのは

相手も自分も同じだから

と思っている場合が多いです。

よく、

「常識」

って言いますが、

これも人によって見解が違いますよね。

これも同じで

そういう意見もあるんだ

と思っておけばいいのです。

いい意見ならば、

自分もいいなぁと思えばいいですし、

なんかちがうなぁ～

と思うなら、

そういう意見もあるんだ

で終わっておけばいいのです。

それに対して

「それは違うでしょ！！！」

と目くじら立てるから

イライラ、モヤモヤしやすく

なるわけなんですね～。

ストレスって考え方で

大きく変わるんですね。

自分は正しくてもいいのです。

でも、相手は間違っていない。

こういう考え方をすれば

人ともめませんし、

ストレスも少なくて

平和な毎日になりますよ♪

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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。
接客総合コンサル＆コーチ　BROWNSUGAR　R　

青沼　里歩

青沼　里歩（あおぬま　りほ）
接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ　ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒ

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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
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無印良品が好き、パンが好き（特にベーグル）、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
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青沼さんってどんな人？
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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