2018年10月26日

自分はなんだか孤独だしうまくいかないと感じている責任者のあなたへ 脱!どうせ上司!

こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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「責任者は嫌われて当然」


こんな風に考えている人も

多いのではないでしょうか?



現に私もそう考えていた一人ですし、

現在コンサルを受けて下さっている方も

こう考えている人がいらっしゃいます。



でも、

実際にそんな風に思う必要はない。


こんな風に考えられるようになったのは

この仕事を始めてからです。



責任者になる、

チームをまとめる立場になる

というと、

色々言わなくてはいけないこと

も出てきます。



「こんなことを言ったら嫌われる・・・」

こんな風に考えると、

言いたくない気持ちにもなりますが、

言わないといけない時も多々ある訳です。



でも、本当に嫌われるのでしょうか??



これも

言い方一つじゃないかなぁ?

と思う事が増えました。



当時の私はこういう事に

気が付けなかったのです(笑)



どちらかと言えば、

ちゃんと注意しなきゃダメだ 

とか、

言わなきゃダメだ

が先に出てきて、

モヤモヤしてから言いだす感じでした。


時には強く言う事も。


相手も強く言われると、

受け入れる事が

難しくなったりしてきます。


言い方ひとつ

本当にそうだなぁ〜

と感じます。



責任者が孤独だと感じる時、

やはり

周りには味方がいない

と感じます。



味方がいてくれたり、

相談ができる相手が

いるとまた変わってきます。


一度おちついて客観的に

物事や自分を見れるよう

になるからなんですね。


相手に

言わなきゃいけない

と思っている事。


これをどう伝えたらいいのか?



伝える為に

まずは一度考えてみる

といいのです。


強く伝える必要はないわけです。


相手に理解してもらう事、

そして動いてもらう事が大切なのです。


これを考えてみたら、

「責任者は孤独だ・・・」

と感じている人も考え方が

変わってくると思います。


どうせ孤独だから

どう言っても聞いてもらえないから

どうせ嫌われるから


この

「どうせ」

がメンタルブロックになって、

いい方向へと考えられなく

なっているのですね。


この状況だと、

先程のことも考えられない、

または考えてもマイナス方向

でしか考えられない

と言う状態だと思います。


まずは、

メンタルブロックを

緩和させましょう。



「どうせ」をやめて、

行動できる自分

になりましょう。


難しい事はなく、

ほんの少し考えを

緩めていけばいいのです。



真面目な人ほど、

責任者になって悩みます。



正しい事をしたい

もちろんこう思う事も大切です。


でも、

人をうまく動かすためには

相手に伝わるようにして、

動いてもらう事

が大切だという事。


まずは、

自分のメンタルブロック

を見つける為に

話をしてみませんか?



自分の中のメンタルブロックを解除したい という方は じぶんケア相談 をご検討下さいね♪





今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。

接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 


青沼 里歩

花青沼 里歩(あおぬま りほ)
接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチ BROWNSUGAR R
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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168cm 
無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。
興味のある方は見てみて下さいね♪
HPのプロフィールを見る
THM青沼さんってどんな人?
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル&メンタルケアライフコーチBROWNSUGAR Rを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。
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posted by 接客総合コンサル&コーチ BROWNSUGAR R 青沼 里歩 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | □ 人間関係のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月05日

〇 人の物差しで人を見るからイライラする イライラしない為にどうしたらいいのか?


※この記事は2015年8月18日に書かれた記事です。


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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〇 あなたに届けたい想いをサービスにしています  〇



みんなそれぞれ自分の中に基準があると思います。

それが人と違っていた時、あなたはどんな風に感じますか?


自分の中の基準のことを

「自分の中の物差し」

と言ったりしますよね。


例えば自分の中の常識。

これも自分の中の物差しになります。

自分の中の物差しでみていくと、

自分には常識でも、

他の人には常識が通用しないこともあります。


こんな時、

自分の物差しで人のことをみると

「それは間違っている!常識がない!」

と思うようなこともあると思います。

こう感じると、イライラしたり腹立たしいと感じたりすることも当然出てくるわけです。


こんな時、イライラしたりしない為にはどうしたらいいのか?


それは

自分の物差しの存在に気が付くこと

が大切だと感じます。


自分の中に物差しが合って、それを基準に人をみているということ。

物差しという自分の中のルールというフィルターがあるという事ですね。

そこから見て、色々判断しているわけです。

まず、自分の中の物差しがあることに気が付きましょう。


そして、もう一つ。

自分の中の物差しは、人それぞれあるという事。

自分と同じような物差しの人もいれば、そうじゃない人もいます。

だからこそ、人は個性があって面白いわけです。

みんながあなたと同じ意見なら、きっと世の中つまらなくなりますよね。


あなたにとって正しい事でも、

相手にとっては正しくないことかもしれません。

だから、時には自分の意見が受け入れてもらえないことだってある訳です。


いろんな人がいて、いろんな意見があって、

この世の中があるわけです。

だからこそ、相手に自分の意見を言う事も大切です。

受け入れてもらう、もらえないが大切なのではなくて、

自分という存在があって、他の人の存在もあることを認めてあげましょう。

そうすることで、これまでうまくいかなかった人間関係に変化が見えてきますよ。


人間関係に関する相談をしたい という方は じぶんケア相談 をご検討下さいね♪





今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

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青沼 里歩

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2018年09月28日

〇 人間関係の悩みが解決できない時、こんな方法もあります


※この記事は2015年7月31日に書かれた記事です


こんにちは。青沼です(*´▽`*)

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人間関係の悩みはなかなか難しいです。


どうしてか?


一人で解決できないことが多いから

なんですね。

相手があることだとなかなか解決は難しいときもあります。


相談をして下さる方の中でも

自分が変わろうと努力して色々やっても効果がない時があったりします。

やはり先程も書いた通り相手があることなので、自分一人では解決できないこともあります。


先日もそういった相談がありました。

自分は変わろうとしても、相手は変わる気配すらない。

こんな状態はもう苦しい。

そんな時にクライアントさんが出した結論は

その人と離れる

という事でした。


離れてみるとわかることもたくさんあります。

そして、何が問題だったのか?という事にも気づけることが多いのです。


問題が起きている最中だと、冷静に考える事が出来なくなることもたくさんあります。

一度離れてみる事で、問題の全体が見える事もあります。


そうすると、また目線を変えて考える事も出来るんですね。


自分一人ではどうにもならない時。

問題だと感じていることや人から離れてみる事。


なかなかできないことかもしれませんし、勇気がいる事だと思います。


でも離れてみる事で、いい効果があることが多いです。


もし、自分ではどうしようもないという問題がある時。

一度離れてみるという事も考えてみてくださいね。

自分を好きになる事や

自分のことを知る事

について相談したい!

という人は じぶんケア相談 がオススメです♪



今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

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青沼 里歩

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