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2017年08月08日

毎日がストレスなのが当たり前？ストレスは解消するんじゃなくてこうしたらいいのです。

こんにちは。青沼です(*´▽｀*)

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「あー、もう毎日ストレスで・・・」

じぶんケア相談のお客様の中には、

こういう方も少なくありません。

実際ね、

私もこうだったからすごーくよくわかります。

毎日の仕事がストレス

人間関係がストレス

自分に対してもストレス。

どれもこれもストレスに感じていた時期がありました。

でも今は違います。

ストレスって解消するんじゃなくて、

こうしたらいいとわかったからなんですね。

続きはこちらから　⇒　毎日がストレスなのが当たり前？ストレスは解消するんじゃなくてこうしたらいいのです。

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今日もいい日にしましょうね♪

最後までお読みくださりありがとうございます♡

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青沼　里歩

青沼　里歩（あおぬま　りほ）
接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチ　ＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒ

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1981年1月生まれ。
青森市に住んでいます。
身長168ｃｍ　

無印良品が好き、パンが好き（特にベーグル）、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。
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青沼さんってどんな人？
2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。
その経験を活かし、2012年に現在の接客総合コンサル＆メンタルケアライフコーチＢＲＯＷＮＳＵＧＡＲ　Ｒを設立。
接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。
接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。

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